Бактерия – друг человека! Невидимые помощники организма

Знаете ли вы о том, что в нашем организме обитают бактерии, которые защищают кишечник и повышают настроение?

Шаровидные, палочковидные, спиралевидные бактерии – давние сожители
человека.

1. Некоторые бактерии обитают на нашей коже – это эпидермальные
бактерии. Часть из них именуется стафилококками. Именно стафилококки защищают
кожу от "плохих" бактерий и тем самым предупреждают развитие
многих недугов, в том числе и прыщей.

Чтобы стафилококки хорошо выполняли свою работу, необходимо поддерживать
нормальную кислотность кожи.

Поддерживать нормальную кислотность кожи

2. В нашем кишечнике обитают лактобактерии и бифидобактерии. Они помогают
переваривать пищу, подавляют рост "плохих" бактерий.

В результате жизнедеятельности лактобактерий и бифидобактерий образуются
газы, в состав которых входит водород, углекислый газ, сернистый газ, меркаптан
и метан в различных пропорциях.

Меркаптан и метан – соединения, которые придают кишечным газам неприятный
запах. Кроме того, они очень токсичны и легко воспламеняются.

В нашем организме существует специальная дезинтоксикационная система,
благодаря которой эти ядовитые кишечные газы не циркулируют в кровотоке,
а выводятся наружу.

3. Были проведены исследования, в ходе которых выяснилось, что в нашем
кишечнике обитают бактерии, которые влияют не только на процесс пищеварения,
но и на разум и иммунитет человека.

Кроме того, эти бактерии стимулируют выработку гормона радости (серотонин)
– и у человека повышается настроение.