Программа «Жить здорово» от 03.06.2022: Играем на опережение. Суставы

Суставы. Как сохранить их здоровыми до старости и что делать, чтобы суставы не болели.
Дата эфира: 3 июня 2022 г.
Участники:

Около 400 млн человек в мире ежедневно страдают из-за заболеваний суставов.

Основной причиной болезни суставов является постепенное стирание хрящевых структур суставов, деформация суставных связок и исчезновению межсуставной жидкостей.

Также причиной болезни суставов могут стать различные инфекции.

Какие факторы разрушают суставы?

1. Лишний вес

Каждый лишний килограмм увеличивает нагрузку на суставы человека. Причем лишние килограммы воздействуют на суставы каждую секунду.

Показано, что люди с лишним весом в несколько раз чаще страдают дегенеративными заболеваниями суставов, чем худые.

Поэтом нужно максимально удерживать нормальный вес.

2. Клещи

Все россияне живут в регионах, где есть клещи, которые являются переносчиками боррелиоза (болезни Лайма). При данном заболевании возникают реактивные артриты, которые приводит к поражению суставов.

Признаком боррелиоза является появление на месте укуса кольцевидной эритемы, которая очень похожа на мишень.

После укуса клеща важно пройти диагностику, и если она покажет, что у вас есть боррелиоз, то тогда нужно начинать проходить лечение, что поможет защитить вам суставы от повреждения.

К сожалению, от боррелиоза нет прививки, поэтому важно оберегать себя от укусов клещей при выходе на природу.

3. Парное молоко

Стоит пить только стерилизованное молоко, сделанное на заводе, потому что парное молоко может быть заражено бруцеллезом.

Бруцеллез является распространенной болезнью коров, от которой коровы не умирают, но люди могут серьезно из-за него пострадать.

Бруцеллез может поражать суставы человека и приводить к появлению хронической боли.

4. Случайные связи

Показано, что почти все инфекции, которые передаются половым путем, приводят к поражению суставов.

Поэтому у людей с беспорядочной половой жизнью повышенный риск появления болезней суставов.

Чтобы защититься от таких инфекций, стоит пользоваться презервативами.