Архив
Радуга для сердца: готовим правильно, вкусно и красиво
Все мы знаем, что для поддержания работы сердца и сосудов надо избегать калорийной, жирной, жареной пищи. Но это то, чего нельзя. А что можно?...
Какая начинка для пирога лучше?
Осень, за окном дождь и прохладно… Устройте для себя и семьи День осенних пирогов. А мы посоветуем, какую начинку лучше выбрать. Морковь Морковь эффективна против макулярной...
Что мы знаем про здоровый сон
Какой сон можно считать здоровым? Долгий? Со сновидениями или без? Глубокий или поверхностный? Специалисты выделяют два главных признаке здорового сна - продолжительность 7-8 часов...
Насморк – примета осени
Каждую осень все начинают заболевать, а одним из первых симптомов простуды является насморк. Предлагаем разобраться, что с ним делать и как лечить. Что такое? Почему? Насморк...
Почему сводит ноги?
Испанский триатлонист Кристиан Мориатейл хотел сделать романтичное предложение руки и сердца своей девушке. Он успешно прошел спортивную гонку Ironman Tallinn, и на финише попытался...
Возвращаем кожу к жизни: боремся с морщинами
Кожа является самым большим по площади органом, у взрослого человека она достигает 1,5-2,3 м². А значит, факторы окружающей среды воздействуют на кожу особенно активно....
Нобелевская премия по медицине 2022: за какое открытие её присудили в этом году?
Лауреатом Нобелевской премии по физиологии и медицине стал шведский ученый Сванте Паабо за исследование генома вымерших гоминидов. Сванте Паабо. Фото: Matthias Schrader, AP. Ученый известен тем, что...
Сила моря для здоровья организма
Ученые говорят, что вся земная жизнь вышла из моря: первые организмы зародились в мировом океане около 4 миллиардов лет назад. Может быть, поэтому компоненты...
К чему приводит стресс?
Стресс – это важнейшая защитная реакция организма. Однако сегодня мы все чаще слышим, что стресс одновременно является и причиной чуть ли не всех болезней....
Сладко спим на… правильной подушке
Первые подушки были найдены в древнеегипетских пирамидах и служили они не для удобства сна, а для того, чтобы не испортить во сне прическу. А...
