Архив
Почему мы впадаем в депрессию перед отпуском и что с этим делать?
Вместе с новым годом в России для многих начинается сезон отпусков и каникул. Казалось бы, наступают прекрасные беззаботные дни… Но не для всех. Повышенная...
В новый год с полезным питанием
10 простых кулинарных обещаний, которые нужно выполнить в следующем году. Время начинать все с чистого лица, руководствуясь только лучшими намерениями. Поэтому предлагаем выбрать полезное направление...
Как выполнить все цели в Новом году?
Скорее всего, вы не выполнили новогодних обещаний, которые дали себе в начале 2017 году. Почему об этом можно заявлять с уверенностью? Все из-за того,...
10 идей для веселой новогодней вечеринки
Представьте себе идеальный Новый год дома с друзьями. Искрящиеся декорации и свечи повсюду, желанные гости, забавные фото, танцы под громкую музыку и вкуснейшие закуски....
6 секретов красоты для женщин
Вы покупаете дорогие косметические средства, потому что не видите других способов выглядеть лучше? Не стоит. Ежедневные мелочи помогут вам даже больше в борьбе за красивую...
Польза овощей и фруктов желтого цвета
Чтобы оставаться здоровыми, употребляйте в пищу овощи и фрукты желтого цвета Яркие цвета могут мгновенно исправить ваше настроение, особенно если это овощи и фрукты желтого...
Праздник к нам приходит: новогодний стол с пользой для здоровья
Исторически сложилось, что в России праздничными и вкусными считаются исключительно блюда, соединяющие в себе все самые вредные продукты, какие только можно найти в супермаркете....
8 способов использовать науку для достижения целей в Новом году
Если вы хотите выполнить поставленные цели на будущий год, в этом вам помогут восемь научных подходов.
Как похудеть перед Новым годом и не сорваться
Порой так хочется объестся, чтобы потом не мучила совесть. Особенно в праздничные дни. Подготовьте свой организм к новогоднему застолью, сбросьте пару-тройку лишних килограммов. Поправитесь вы...
Как избавиться от похмелья: научный подход
О «хмельных» страданиях можно говорить много. Бессонница, жажда, тошнота, повышенное давление, боли в сердце – после веселой новогодней ночи для многих из нас утро...
