Архив
Сладкие парочки для похудения
Вместе веселее! Некоторые продукты в комбинации усиливают свойства друг друга и помогают похудеть! Что с чем есть – читайте!
Перец чили + курица
Мясо птицы не...
Нехватка этого витамина – причина вашего лишнего веса!
Витамины и минералы нужны не только для того, чтобы предотвратить простуду! От них еще и зависит ваш вес!
Согласно журналу Американского Колледжа Питания, существует...
Худшая еда на планете
Даже ребенок знает, что гулять ночью в лесу или прыгать в воду в незнакомом месте небезопасно. Но многие и не подозревают, что вполне безобидные...
10 секунд, чтобы не потолстеть никогда
В следующий раз, когда находящийся рядом с вашей работой фаст-фуд будет угрожать вашей стройности, стоит прибегнуть к одному нехитрому упражнению.
Оно заключается в том, чтобы...
Сбрось лишнее. Встречаем победителей проекта
После вручения главного приза проекта прошло 3 месяца, на что потратила деньги победительница Елена Сивак, удалось ли ей удержать свой вес? И как выглядят остальные герои проекта?
Хлебная диета от Ольги Раз
Похудеть можно и на бутербродах, главное знать, сколько можно съесть. О принципах хлебной диеты расскажет ее создательница Ольга
Что хуже: курение или ожирение?
Когда мы говорим о продолжительности жизни, лишний вес так же опасен, как и курение - заявляет профессор Стивен Гровериз Университета Макгилла.
Гровер с коллегами проанализировали...
Сколько калорий нужно не съесть, чтобы остаться молодой?
Каждый наверняка много раз слышал фразу: «Ты – то, что ты ешь». Однако ученые смогли найти еще одну причину, почему нам всем стоит внимательнее...
Можно ли сбросить вес после родов?
Женские страхи, касающиеся набора лишнего веса во время беременности, теперь подтверждаются новым исследованием. Ученые обнаружили, что три четверти недавно родивших женщин через год после...
Акклиматизация после отпуска приведет к лишним килограммам!
Знали ли вы, что у бактерий, которые живут внутри нас, тоже есть свои «биологические часы»? А между тем, именно благодаря им нам удается оставаться...
