Архив
Наука здорового сна: как выбрать правильный матрас
Вспомните, еще 20 лет назад мы не уделяли должного внимания своему сну. Матрасы продавались сразу в комплекте с кроватью, а меняли мы их, только...
Как быстро уснуть: 5 рекомендаций учёных
Снова полночи смотрели в потолок и вспоминали позорные моменты пятилетней давности? Ничего, мы знаем, как вам помочь. 1. Поешьте Здесь нужна золотая середина: нельзя плотно есть...
Гемофилия: как сохранить эмоциональное здоровье
Любая болезнь ложится тяжким грузом ответственности на больного и его близких. Особенно это касается тех случаев, когда заболевание имеет хронический или затяжной характер. Это связано...
Удар по нервам: нейропатическая боль у пациентов с гемофилией
Каждый человек знаком с понятием боли. Однако при хронических или затяжных заболеваниях зачастую боль приобретает совершенно иной характер. Подробнее о том, с какими особенностями...
Возможны ли тромбозы у больных гемофилией?
Ещё в начале XX века продолжительность жизни больных с гемофилией была невелика. Многие из них умирали в детстве или юности. Однако с развитием медицины...
Жизнь без стресса: как магний помогает справиться с раздражительностью у мужчин
Нестабильная обстановка в доме: ссоры, конфликты, раздражительность и недовольство друг другом — всё это может быть причиной серьёзных разногласий и проблем. Тяжёлым испытанием во...
Толстеть нельзя худеть: что мы знаем о «парадоксе ожирения»
Мы привыкли считать, что ожирение вредно для здоровья. С ним связывают повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, нарушений в работе опорно-двигательного аппарата. Однако...
Корвалол лишает прав! Какие лекарства нельзя за рулём
Выпил корвалол и лишился водительских прав, — в такой ситуации оказался один из столичных водителей. И этот случай — не уникальный, а корвалол —...
Особая формула магния – секрет вашего спокойствия
С экранов телевизоров нам заявляют, что препараты магния помогают успокоиться. Правда ли это, и нужен ли вообще магний? Все ли препараты магния одинаковые? Какой...