Выбираем досуг по душе
Дата эфира: 21 июня 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
Как провести самый длинный день в году?
Танцы снижают давление, а соответственно и уменьшает риски сердечно-сосудистых катастроф. Физические нагрузки способствуют расширению сосудов.
По исследованиям чай предотвращает...
Во саду ли, в огороде
Дата эфира: 21 июня 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
Чеснок имеет в составе эрготионеин и аллицин. Эрготионеин защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей. Аллицин полезен для сосудов. Он стимулирует синтез окиси азота,...
Помогаем суставам пережить лето
Дата эфира: 21 июня 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Герман Гандельман
В гостях
Данила Коваленко – врач травматолог-ортопед
С возрастом хрящи в суставах изнашиваются, возникает артроз. Для проведения процедуры у пациента берут кровь. С помощью центрифуги эритроциты...
Проект "Сбрось лишнее" продолжается
Дата эфира: 21 июня 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
В гостях
Владимир Креймер – гастроэнтеролог-эндоскопист
Если в определённое непродолжительное время необходимо снизить вес, но у пациента есть ограничения в физических нагрузках. В таком...
Давно известно, что сердечно-сосудистые заболевания являются причиной смерти номер один в мире. И диагноз «инфаркт» становится наиболее частым диагнозом у людей, попавших в стационар. В России на 100 тыс. населения инфаркт диагностируется примерно у 140 человек. И чем раньше...
Предупржден - значит вооружен
Дата эфира: 20 июня 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
В гостях
Антонина Ледина – гинеколог, доктор медицинских наук
Чем позже начнётся климакс, тем лучше. Это миф. В норме менопауза наступает в 45-55 лет. Поздняя...
Дары лета
Дата эфира: 20 июня 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
Важно помнить, что поза наклонившись вперед приносит вред позвоночнику. Чтобы собирать что-то с земли, лучше присесть или опереться на колени и руки.
Чёрная смородина содержит 3 суточные...
Измеряем давление правильно
Дата эфира: 20 июня 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Герман Гандельман
Постуральная гипотония – снижение артериального давления при изменении положения из горизонтального в вертикальное. Возникают головокружение или потеря сознания. Выявить заболевание можно измерив давление стоя и лёжа. Давление...
Опасность на грядке
Дата эфира: 20 июня 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
Борщевик – опасное растение, вызывающее сильные ожоги. Сок борщевика содержит фотокумарин, который активируется после попадания на него лучей солнца. В последствие возникают ожог и...
Странные поводы проверить почки
Дата эфира: 19 июня 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Герман Гандельман
Признак болезни почек – высокое давление. Вместе с этим может быть кровь в моче и нарушение почечных функций. Почки регулируют давление с помощью выделенных веществ. Заболевание способствует выделению больших...
