Выбираем досуг по душе
 | Дата эфира: 21 июня 2023 г. Участники: |
Как провести самый длинный день в году?
Танцы снижают давление, а соответственно и уменьшает риски сердечно-сосудистых катастроф. Физические нагрузки способствуют расширению сосудов.
По исследованиям чай предотвращает развитие катаракты. Чай содержит катехин – мощный антиоксидант. Но он разрушается при высокой температуре. Поэтому советуют пить чай холодной «заварки».
Занятия любовью способствуют выработке окситоцина. Он помогает иммунным клеткам распознавать вирусы и бактерии, в результате усиливает иммунитет. Также окситоцин вырабатывает ощущение привязанности. Гормон вырабатывается даже при объятиях. Окситоцин снижает риски рака простаты.
