Кремы остаются на поверхности и не проникают внутрь. Потому что кожа – это барьер. Означает ли это, что кремом пользоваться не надо? Нет. Сегодня расскажем про надписи, которые надо прочитать, чтобы выбрать крем, который внутрь проникает.
КРЕМ С МОЧЕВИНОЙ (5%) – УВЛАЖНЯЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ
Что такое мочевина?
Мочевина является компонентом естественного увлажняющего фактора, вырабатываемого кожей. Мочевина является увлажнителем, что означает, что она способна впитывать влагу из окружающей среды и притягивать ее к коже. Молекула мочевины связывает 7 молекул воды.
ПРОНИКАЕТ ЛИ МОЧЕВИНА ЧЕРЕЗ КОЖУ?
Размер молекулы мочевины – 60-113. В кожу проходят молекулы размером менее 500. Поэтому можно сделать вывод, что мочевина проникает в кожу.
В Дании было проведено исследование на 70 человек (из которых у 47 человек была сухая кожа). Исследование заключалось в нанесении на одно предплечье с использованием либо 3% крема с мочевиной или крем с 10% мочевиной.
Противоположное предплечье служило необработанным контролем.
На коже, обработанной 10% кремом с мочевиной, трансэпидермальная потеря воды уменьшилась, что указывает на улучшение водонепроницаемости.
После нанесения крема не наблюдалось ни покраснения, ни раздражение кожи. Оба образца 3% и 10% было не токсичными и не повреждали водный барьер и не вызывал воспаление.
Увлажнение мочевиной достигает при концентрации 10%, но в более высоких концентрациях (20-30%) он разрушает водородные связи эпидермальных белков, что приводит к кератолизу (отшелушивающее действие).
Это подтверждает другое исследование 2007 года в Швеции на 78 человек. Участники наносили крема на “ладонную” часть предплечье в течение 7 недель одним из следующих кремов:
- Простой крем, содержащих только несколько ингредиентов
- Гель без липидов
- Крем, содержащий 5% мочевины
Через 7 недель на предплечья носили пластырь с лаурилсульфатом натрия (используется в моющих средствах) в течение 24 часов.
Было показано, что после 7 недель были обнаружены изменения барьерной функции нормальной кожи.
Простой крем и гель без липидов увеличивал трансэпидермальную потерю воды и реакцию кожи на пластырь. А крем, содержащий мочевину, показал противоположный эффект, что подтверждает теорию о том: что мочевина уменьшает трансэпидермальную потерю воды.
КРЕМ С ВИТАМИНОМ С (5%) – ПРОТИВ МОРЩИН
ПРОНИКАЕТ ЛИ ВИТАМИН С ЧЕРЕЗ КОЖУ?
Размер молекулы витамина С – 176,124 (атомная единица массы). В кожу проходят молекулы размером менее 500. Поэтому можно сделать вывод, что витамин С проникает в кожу.
В Бельгии было проведено исследование на 10 человек в возрасте 50–60 лет. Целью этого исследования было оценить влияние витамина С на кожные клетки, вводимого путем местного применения на коже.
Исследование заключалось в нанесении на ночь на наружную сторону предплечья препарата А (активный), содержащего 5% витамина С с одной стороны, и препарата Р (плацебо) с другой стороны.
Было показано, что местное нанесение витамина С увеличивает количество коллагена. Также увеличивалось количество ферментов, которые участвуют в синтезе коллагена (и блокировались ферменты, которые разрушают коллаген).
КРЕМ С SPF – ОТ ФОТОСТАРЕНИЯ
ПОЧЕМУ МОРЩИНЫ ОБРАЗУЮТСЯ НА СОЛНЦЕ?
УФ-лучи вызывают образование свободных радикалов в коже, которые повреждают эластиновые волокна кожи и способствуют образованию морщин и раку кожи. У людей со светлой кожей меньше защиты от изменений кожи, вызванных ультрафиолетом, и у них появляется больше морщин, чем у людей с темной кожей.
ЧТО ТАКОЕ SPF?
SPF (Sun protection factor) – это фактор, который показывает степень солнцезащитной способности крема. Базовый расчет работает следующим образом: «Если вашей незащищенной коже нужна 1 минута для покраснения, то использование солнцезащитного крема SPF15 предотвращает покраснение в 15 раз. Теперь вам потребуется 15 минут, чтобы кожа покраснела.
ЧТО ТАКОЕ PPD?
PPD (Persistent pigment darkening) – это метод измерения защиты от воздействия ультрафиолетовых лучей типа А. Другое название – Index UVA.
PPD информирует, во сколько раз уменьшилась доза излучения ультрафиолетовых лучей типа А, поглощаемых кожей. К примеру, PPD 10 означает, что в кожу проникает в 10 раз меньше энергии излучения UVA.
British Journal of Dermatology рассматривает эту методику защиты от солнечного света как эффективную.
В КАКОЙ ФОРМЕ КРЕМ С SPF ЭФФЕКТИВНЕЕ ВСЕГО?
В форме стика, лосьона и бальзама для губ с SPF эффективнее всего, поскольку такая форма крема обеспечивает равномерное нанесение на кожу.
Американская академия дерматологии рекомендует всем использовать солнцезащитный крем, который предлагает следующее:
- Защита широкого спектра действия (защищает от лучей UVA и UVB)
- SPF 30 или выше
- Водостойкость
КАК ПРАВИЛЬНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ КРЕМА С SPF? (советы Американской академии дерматологии):
- Как часто нужно использовать крем и нужно ли использовать зимой?
Круглый год. Наличие снега, песка и воды вокруг увеличивают потребность в солнцезащитном креме, потому что они отражают солнечный свет.
Даже в пасмурные дни до 80 процентов вредных ультрафиолетовых лучей солнца могут проникать через вашу кожу.
2. Как долго держать крем?
Наносить за 15 мин до выхода, наносить вновь каждые 2 часа. Держать, пока находитесь на открытом воздухе
3. Если я использую другие кремы – увлажняющие (например, с мочевиной), что наносить сначала?
Наиболее благоприятный способ – сначала слегка нанести увлажняющий крем, дать ему высохнуть, затем солнцезащитный.
Оптимально – найти солнцезащитный крем для сухой кожи (указано на упаковке об увлажняющем эффекте) и не использовать другой крем.
