Учимся жить с псориазом

29

Независимо от того, как давно поставлен человеку такой диагноз, жить с ним все равно непросто. Из-за болезненных очагов на коже может быть трудно спать и заниматься повседневной работой. При пятнистом псориазе, самом распространенном виде этого заболевания, на коже появляются многочисленные красные пятнышки.

Заболевание полностью неизлечимо и сохраняется на протяжении всей жизни. Однако есть способы облегчить его течение. Помимо мазей и лекарств, прописанных врачом, может помочь следующее.

1. Здоровый образ жизни. Он поможет избежать усталости и стрессов, укрепит иммунитет. При этом следует:

    • Правильно питаться.
    • Пить много воды.
    • Хорошо высыпаться.

2. Знание факторов, вызывающих обострение

3. Отказ от курения. Курение может обострить или ухудшить течение болезни.

4. Ограничить потребление алкогольных напитков. Прием спиртного также может вызвать обострение заболевания и снизить эффективность лечения. Важно: прием метотрексата несовместим с потреблением спиртного.

5. Избегать стрессов. Стресс может вызвать обострение заболевания. Бороться с ним помогут:

7. Обеспечить защиту кожи в зимний период:

    • Использовать увлажняющие средства, как минимум, 2 раза в день, особенно после ванны.
    • Использовать увлажнители воздуха.
    • Проконсультироваться с врачом относительно дополнительных мер профилактики в холодную погоду.

8. Использовать пребывание на солнце. Солнечный свет может улучшить состояние кожи. Точное время пребывания на солнце следует уточнить у врача. При этом необходимо избегать bolezni/psoriaz/#1″>псориаза и развитие рака кожи. Участки кожи, не пораженные

ПОДЕЛИТЬСЯ
Предыдущая статьяСердечная диета
Следующая статьяОбщение с людьми страдающими деменцией