Архив
Что сказать в утешение
Непросто найти верные слова, чтобы утешить убитого горем друга или коллегу. Иногда сказанное из лучших побуждений может расстроить еще сильнее. Психологи в этом случае...
Скорбь или депрессия?
Иногда переживания человека бывают слишком тяжелыми, и ему не удается справиться со своим горем. Это может выразиться в следующих симптомах: · Потеря (или наоборот прибавка) пяти...
Здоровое питание для холостяков и одиноких
Вы разведены, ваш ребенок вырос и живет отдельно. Может быть вы холостяк или недавно овдовели. Или вы молодой человек и только что покинули родительский...
Сердиться вредно
Вас подрезали на дороге. Как вы реагируете? Начинаете злиться? Или не обращаете внимания? Проблема в том, что гнев по-настоящему вредит вашему здоровью и угрожает разрушить...
Тревожный невроз
Приступ паники может начаться совершенно неожиданно и беспричинно. Вы покупаете продукты в супермаркете, и вдруг сердце начинает колотиться, дыхание учащается, мышц напрягаются, руки дрожат...
Мифы о никотине, мешающие бросить курить
Если вы курите, вам известно, как трудно бросить. Возможно, вы много раз пытались, но так и не смогли. Лучший способ бросить курить — вместе с...
Cдавать кровь стоит!
Донорская кровь ежедневно используется во всех больницах. В переливании крови нуждаются пострадавшие от несчастных случаев и ожогов, раковые и хирургические больные, женщины во время...
Чтобы хорошо спать ночью
Гигиена сна Гигиена сна — это совокупность приемов, улучшающих ночной сон. Если у вас проблемы с засыпанием или беспокойный сон — вот обстоятельства, которые могут...
Врачебные специальности
Лечащий врач может направить вас к специалисту. Нередко название специальности трудно выговорить, и уж тем более сложно понять, в чем она заключается. Приведенный ниже...
Агрессия на дороге
Все начинается с оскорбительного жеста, ругательства или угрозы одного из водителей, и мелкий инцидент перерастает в серьезный конфликт с применением силы или даже оружия....
