Ежегодные архивы: 2020
Что такое остеопороз и почему он развивается
Остеопороз называют «безмолвной эпидемией» нашего времени. Заболевание на протяжении длительного времени протекает скрыто, и на ранних стадиях пациент даже не обращает внимания на то,...
Остеопороз: возможности современной терапии
Еще несколько лет назад диагноз «остеопороз» воспринимался почти как приговор: эффективность терапии была достаточно низкой. Сегодня медицина не располагает «волшебной таблеткой» — вылечить остеопороз...
Правда и мифы про остеопороз
Остеопороз — опасное заболевание, которое достаточно долго не дает о себе знать. Пациенты обращаются за помощью тогда, когда профилактические меры принимать уже поздно. Именно...
Вертикальные грядки: как вырастить сад на балконе
Собственная петрушка и клубника прямо с грядки — вовсе не недоступная роскошь для городского жителя. Рассказываем, как создать мини-сад прямо на балконе или подоконнике.
Что...
Новые рекомендации по профилактике инсультов и инфарктов: холестерин больше не единственный ориентир
В 2026 году медицинское сообщество представило обновлённые рекомендации, которые меняют подход к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Теперь оценка риска стала более комплексной: одного только общего...
Дикая ласковая лиса — это совсем не мило: ещё раз о бешенстве
В московских парках начали замечать лис. Животные могут казаться милыми и безобидными: иногда они не боятся людей и даже ведут себя дружелюбно. Но это...
Сколько белка вам нужно: простое руководство для здоровья после 50
Почему белок становится важнее с возрастом
Белок нужен всем — это «строительный материал» для мышц, кожи и иммунитета.
Но после 50 лет организм начинает хуже его...
Почему при мигрени возникает тошнота (и даже рвота)
Коротко о главном
Тошнота — один из самых частых симптомов мигрени
Она может появляться:
до приступа
во время
или после него
Иногда она сопровождается рвотой, но не...
Как улучшить здоровье сердца: простое руководство
Главное, что действительно важно
Самое сильное изменение, которое вы можете сделать для сердца —
👉 бросить курить.
Курение — один из главных факторов риска сердечных заболеваний, который...
В России ожидается нашествие комаров: готовимся к обороне
С каждым годом эти маленькие кровососущие насекомые становятся всё более настойчивыми. А этим летом эксперты прогнозируют особенно массовое их появление. Рассказываем, как защититься от...
