Архив
Велоспорт для начинающих
Ветер ерошит волосы, солнце греет спину. Помните, как здорово было гонять на велосипеде в детстве? Прогулка на велосипеде доставит удовольствие в любом возрасте. Но одновременно она поможет...
Правильное начало: как выбрать ребенку велосипед
Что развивает в детях самостоятельность, уверенность в себе и дает навыки, которые останутся на всю жизнь и принесут массу удовольствия? Ответ – два колеса. Именно...
Полезно ли пиво?
Пиво и питание Эти два слова очень редко упоминаются вместе, но, скорее всего, в силу недопонимания. Пиво, действительно, может быть полезно и питательно, если...
Плавают все!
Плавание – один из лучших видов спорта для поддержания физической формы. Можно одновременно тренироваться и наслаждаться легкостью собственного тела. Выталкивающая сила воды ослабляет нагрузку...
Можно ли заниматься плаванием ребенку с астмой?
Если у вашего ребенка астма, наверняка, вы беспокоитесь, стараясь оградить его от всего, что может вызвать очередной приступ. У некоторых детей в число провоцирующих...
Спортивная семья
Здоровые дети становятся здоровыми взрослыми. Такие хронические заболевания как гипертония, болезни сердца, сахарный диабет и остеопороз берут свое начало из детства. Физическая активность поможет вашему...
Летние тренировки, или как не перегреться в жаркий день
Летом самое время перенести свои тренировки на свежий воздух. Правда, дни бывают жаркие, и заранее знаешь, что придется хорошенько попотеть. Прежде, чем надевать кроссовки,...
Здоровое питание для туриста
Лето. Прекрасная погода. Все цветет, зеленеет и манит в поход. Туристам не сидится дома. В рюкзаке обязательно должны быть продукты и вода. При любой физической...
Финал проекта: Елена Белицкая
До прихода на проект Елена Белицкая, весившая 100 кг, пыталась худеть самостоятельно, но... В борьбу за стройную фигуру нашей героини включились врачи. Каких результатов добилась Елена Белицкая на проекте?
Дети и спорт
Казалось бы, проблема поддержания спортивной формы меньше всего должна касаться детей. Но, к сожалению, так бывает далеко не всегда. Статистика Количество детей, страдающих ожирением, в развитых...
