Архив

Рынок средств по уходу за кожей сегодня велик и разнообразен, как никогда. Но результат применения всех этих кремов против морщин, скрабов и тоников, декоративной...

Упражнения в воде очень полезны: они улучшают работу сердечно-сосудистой системы, укрепляют мышцы, повышают выносливость и сопротивляемость организма. Вода поддерживает тело, поэтому вероятность повреждения мышц,...

Силовые тренировки дают быстрый результат. Поднятие тяжестей на тренажере и другие силовые упражнения помогают сжечь жир и укрепить мышцы. По мнению некоторых специалистов, упражнения...

Вряд ли кто-то всерьез считает, что причина настоящего ожирения — только отсутствие силы воли или лень, мешающая человеку заниматься спортом. Хотя причины ожирения еще...

Длительное пребывание на солнце в детском возрасте может отрицательно сказаться на здоровье в последующие годы. Кстати, 80 % ущерба, который наносит здоровью солнечное излучение,...

Подростковый возраст - время перемен и сексуальных открытий. Разочарования и эксперименты – неотъемлемая часть этого периода. В период полового созревания некоторые мальчики и девочки испытывают...

Если вы недовольны своей внешностью, то вас могут привлечь возможности пластической хирургии. Но прежде, чем принимать решение, стоит собрать информацию и хорошенько подумать, чтобы...

Что такое аэробные тренировки? Термин «аэробный» означает «требующий присутствия кислорода». Во время аэробных тренировок мышцы начинают потреблять больше кислорода, поэтому сердечно-сосудистая система – сердце, легкие...

Ваша рабочая неделя до предела заполнена делами — вы мчитесь на работу, забираете детей после школы, готовите ужин, помогаете им с уроками... Словом, ни...

Булимия (греч. bulimia, от bus «бык» и limos «голод») – это психическое расстройство, в основе которого лежит переедание. Диагностика этого заболевания сложнее, чем диагностика...