Здоровье ИНФО
Присоединяйтесь к нам:
 
Сейчас на форуме
Обратная связь
 

Все слайдшоу раздела «Чистая вода»

Чем напиться, чтобы похудеть
Соблюдая диету, многие из нас в первую очередь обращают внимание на то, что мы едим, и совсем забывают учитывать напитки. Однако ежедневно за счет них мы можем получить пятую часть общей суточной калорийности. Какие напитки враги, а какие помощники в вашем пути?
Как действительно избавиться от всех микробов. Часть 2
Жить в чистой квартире без микробов – цель для любой хорошей хозяйки. Но действительно ли вы убираете все микробы?
Обезвоживание организма
Обезвоживание (или по-научному дегидратация), как правило, возникает в жаркую погоду. Во время отпуска в жарких странах это также необходимо учитывать. Но обезвоживание может возникать и в нашем климате (и совсем необязательно летом) как следствие различных заболеваний и при недостаточном поступлении жидкости в организм.
Как жить с крашеными волосами
Окрашенные волосы требуют больше заботы и ухода за собой, чем неокрашенные. Дело в том, что окрашивание волос – это серьезное вторжение в их структуру. Если вы регулярно красите волосы, ознакомьтесь с советами нашего слайд-шоу.
Супереда для новоиспеченной мамашки
Конечно, на первый план выходит желание как можно быстрее избавиться от лишних килограмм после родов. Однако стоит задуматься о том, сколько вам еще предстоит потратить энергии и сил для заботы о новорожденном малыше. Вот несколько советов диетологов для вас и вашего ребенка.
7 чудесных свойств воды
Пытаетесь похудеть? Вода увеличивает скорость метаболизма и помогает чувствовать сытость. Наше слайдшоу расскажет вам о чудесных о свойствах воды.
Признаки загрязнения воды
Вода – универсальный растворитель. Она способна растворить в себе фактически все, что угодно, и хранить в себе некоторое время след всего, с чем соприкоснется. Тысячи веществ встречаются в воде в качестве примесей, хороших или плохих, многие из последних, разумеется, попадая в организм, оказывают негативное влияние на здоровье людей.
Какую воду мы пьем? Безопасность превыше всего!

Опасна ли водопроводная вода и нужно ли ее очищать, прежде чем налить в стакан или чайник? Узнайте из нашего слайд-шоу.

Неожиданные причины пить воду
Есть много фактов, которые красноречиво говорят о пользе воды. Но существуют и другие, необычные, причины пить воду. О них – в нашем слайд-шоу
Фильтры для воды и их особенности

Все типы фильтров используются для бытовой доочистки воды, однако у каждого из них есть свои особенности. Читайте об этом в нашем слайд-шоу.

7 чудес воды

Еще из школьных учебников мы помним о том, что практически «состоим» из воды и она жизненно нам необходима. Однако какие именно чудеса творит магическая формула H2O? Подробности читайте в нашем слайд-шоу.

Новый год – время полезных подарков

По статистике 43,5% людей выбирают полезные подарки для своих родственников и друзей, 26,1% выбирают необычные подарки. Полезным и необычным подарком может стать фильтр для очистки воды. Подробности читайте в нашем слайд-шоу.

Как сэкономить на воде зимой
Надо стараться экономить воду круглый год. Есть несколько способов разумного использования воды зимой, в то время года, когда мы тратим ее особенно много. Подробности читайте в нашем слайд-шоу.
5 причин выпить воды

Воду мы пьем каждый день, в ней нет калорий, и она практически бесплатна. К тому же вода имеет огромное значение для поддержания жизнедеятельности: 90% всех химических реакций в организме происходит с помощью воды, поэтому все органы человека нуждаются в ней. Узнайте из нашего слайд-шоу еще о пяти причинах выпить воды.

Диета против рака
Супер-еда, которая помогает предотвратить злокачественные опухоли
Какие трусики надеть, чтобы не заболеть
Следующие рекомендации помогут предотвратить повторное появление мочевой инфекции.
Еда, которая заставляет нас бежать в туалет. Часть 2

Вы стали замечать, что последнее время слишком часто бегаете в туалет? Ограничивать себя в приеме жидкости не стоит, поскольку моча становится более концентрированной! И она начинает слишком агрессивно воздействовать на стенку мочевого пузыря, поэтому желание сходить в туалет будет только сильнее.

Заставь свою печень работать
Иногда печень «устает» выполнять свои более чем 500 функций, и тогда необходимо прибегнуть к некоторым приемам, чтобы восстановить ее нормальную работу.
Смертельно опасные продукты для печени

Печень – один из важнейших органов, отвечающих за обезвреживание всех попадающих в организм опасных веществ и токсинов. Однако зачастую, выполняя эту функцию, печень страдает сама. Что представляет собой опасность для печени и как ее можно защитить?

Принципы питания против рака

Как правильно употреблять продукты полезные для предупреждения рака, и каковы принципы питания? Узнайте из нашего слайд-шоу.

Самые неожиданные причины усталости

Вы часто чувствуете усталость, но не можете понять, откуда она берется? Предлагаем рассмотреть распространенные причины этого состояния. Подробности читайте в нашем слайд-шоу.

Суперпродукты против усталости

В этом слайд-шоу – рассказ о том, что нужно есть, чтобы не уставать.

10 способов подстегнуть свой метаболизм
Как ускорить свой обмен веществ?
7 потрясающих эффектов обычной воды
В чем заключается «тайна воды» для здоровья?
Как избавиться от простуды
Осенне-зимний период – традиционное время разгара простуды и гриппа. Как помочь организму быстрее справиться с инфекцией, если вы все-таки заболели? Вооружитесь действенными советами из нашего слайд-шоу.
Жизнь с диагнозом ВИЧ или СПИД: правда и вымыслы
Заблуждения и факты относительно ВИЧ.
Что есть, если у вас подагра

При постановке диагноза подагры следует помнить, что помимо основного лечения, следует придерживаться определенной диеты. О том, что есть, если у вас это заболевание, читайте в нашем слайд-шоу.

Советы для здоровья зубов и десен
Знаете ли вы, как правильно ухаживать за зубами?
Сахарный диабет: советы на каждый день
Что делать, чтобы избежать осложнений сахарного диабета и жить полной жизнью.
Соки, которые мы выбираем
Самые полезные и самые вредные соки.
Мифы и факты о запоре
Ошибочные представления о проблемах дефекации и полезные научные сведения
Эффективные способы улучшения пищеварения
Как изменить образ жизни и питание, чтобы наладить пищеварение
12 популярных мифов о здоровом питании

Слухами земля полнится, особенно среди тех, кто принял волевое решение, – сбросить лишнее. Но если верить всем этим слухам, можно остаться без самых вкусных, и на самом деле безопасных блюд.

5 причин пить кофе

Ученые и диетологи давно задаются вопросом: в кофе больше вреда или пользы? Последние исследования показывают, что в кофе, пожалуй, больше пользы. Вот пять неожиданных причин не отказывать себе в чашечке кофе.

Заряди свою еду. Часть 2
Если вы хотите питаться по-настоящему здоровой пищей, то мы предлагаем новые советы, как обогатить свой рацион и сделать его еще более полезным.
Заряди свою еду. Часть 3
Продолжаем выбирать продукты, которые заряжают энергией и помогают поддерживать отличный тонус и здоровье.
Супереда для бодрости и настроения. Часть 1

Связано ли то, что мы едим с нашим настроением, здоровьем и самочувствием? Конечно же, да! О самых полезных продуктах для настроения, метаболизма и активной мозговой деятельности читайте в нашем слайд-шоу.

Как провести отпуск без запора

Многие из нас, отправляясь в отпуск, заранее боятся запоров и покупают всяческие лекарственные препараты, чтобы как-то справиться с такой некомфортной ситуацией. Однако выход из этой ситуации довольно прост. Можно запросто обойтись без таблеток, только лишь правильно собрав сумку с продуктами в дорогу. Подробности читайте в нашем слайд-шоу.

Убийцы в вашей ванной
Когда мы нежимся в горячей воде в ванной, мы не замечаем всех угроз, что поджидают нас здесь. По данным исследования, проведенного в 2007 году в США, каждая пятая смерть случается в ванной комнате. Кто же самые страшные убийцы в наших ванных?
Что скрывает ваш мочевой пузырь
Многие люди считают, что они часто бегают в туалет из-за маленьких размеров мочевого пузыря. У здоровых людей вместимость мочевого пузыря составляет 1-2 стакана. Причиной частого мочеиспускания может быть слабость мышц, прием определенных лекарственных препаратов, инфекции и поражение нервов.
10 причин напиться

Вода – это дешевое лекарство от многих болезней! Мы расскажем вам о полезных свойствах воды и ее функциях в организме, о которых вы еще не слышали. Выпейте стакан воды и читайте подробности в нашем слайд-шоу.

Убийцы в вашей ванной

Все мы любим время от времени поваляться в горячей ванне. Оказывается, это опасно! Ванная комната, наряду с кухней и лестницами, признана одним из самых опасных мест в доме. О том, какая опасность грозит вам в ванной и как её избежать, читайте в нашем слайд-шоу.

Можно ли взбодриться без кофе?
Чтобы избежать взлета и падения на этих кофеиновых горках, следуйте простым советам, описанным в этом слайд-шоу.
Лучшая и худшая еда для энергии
Забудьте о кофе! Съев правильную еду, можно и взбодриться, и похудеть! Как и что есть, чтобы быть бодрым и энергичным весь день, читайте в нашем слайд-шоу.
Привычки, которые вызывают запор
Если у вас хотя бы один раз был запор, вы представляете, насколько это неприятно. Слабительные оказывают кратковременный эффект, но, к счастью, в ваших силах справиться с запорами, подробности читайте в нашем слайд-шоу.
Что поменять, если у вас большой живот
Приближается пляжный сезон, а это значит, что самое время позаботиться о том, как выглядит ваш живот. Если вы носите свободные кофты, чтобы скрыть эту часть тела, или вас незаслуженно спрашивают о дате родов, то это слайд-шоу для вас! Мы расскажем вам, как заменить вредные для живота продукты более полезными.
Как пережить жару без кондиционера?!

Как ни странно это звучит, но вы на целый час охладитесь, если подержите запястья 10-15 секунд под струей холодной воды или погрузите стопы в тазик с прохладной водой.

Идеальный уход за кожей! Всего 5 шагов

Какая женщина не хочет, чтобы ее кожа выглядела великолепно? Путь к идеальной коже следует начать с определения ее типа. Тогда вы сможете заботиться о ней с максимальной пользой и эффективностью.

23 способа похудеть без диеты

Голодовка – не единственная возможность быстро сбросить вес. На свете существует еще множество здоровых способов распрощаться с лишними килограммами.

10 частых ошибок при соблюдении диеты, и как их избежать
Элементарные ошибки в диете могут свести на нет ваши усилия по влезанию в любимые джинсы. Как их избежать?
Худшие напитки для похудения

Многие из нас совсем не обращают внимания на то, что они пьют, когда сидят на диете.

Из нашего слайд-шоу вы можете узнать о тех напитках, употребление которых следует ограничить во время диеты.

Лучшие напитки для похудения

Человек получает пятую часть ежедневных калорий из напитков, поэтому если вы хотите быть в форме, вам следует выбирать напитки, в которых нет калорий или их количество очень мало. Правильный выбор напитков может ускорить ваш метаболизм и обуздать аппетит. О лучших напитках для похудения читайте в нашем слайд-шоу.

Белковая диета: польза и вред

Как похудеть, но без чувства голода? В этом может помочь белковая диета. Однако стоит рассмотреть риск и пользу этого пути к стройности, прежде, чем остановить свой выбор на нем.

Еда, которая уберет у вас живот в Новый год

Соблюдая диету, вы часто мечтаете о «запретной» еде? Хорошие новости! Существует множество вкусных продуктов, употребление которых убережет вас от «срывов» и уменьшит количество жира на животе, делая его плоским и красивым. Подробности читайте в нашем слайд-шоу.

Сколько воды надо выпить, чтобы похудеть

Существует утверждение, что люди должны пить по крайней мере восемь стаканов воды в день. Однако большинство из нас скорее всего не получает адекватной гидратации, так как употребляет меньший объем воды, чем нужно ежедневно. Почему это необходимо делать читайте в нашем слайд-шоу.

10 продуктов для похудения

Плоский живот хотят иметь все. Но как этого добиться? Очень просто! Всего несколько продуктов сделают вас худой!

5 способов похудеть без диеты
Хотите похудеть, но не желаете сидеть на диете? У нас для вас отличные новости! Вы можете внести всего несколько изменений в свою жизнь, которые помогут вам эффективно сбросить лишний вес. Читайте подробности в нашем слайд-шоу.
Как начать худеть и не останавливаться?
Каждое утро вы полны решимости соблюдать все правила здорового питания, так как очень хотите сбросить лишний вес, но никак не можете следовать намеченному плану. Знакомая проблема?
Как ходить и худеть без усилий
Чтобы держать себя в форме, нужно стараться проходить 10 000 шагов каждый день. В день при низкой физической активности мы делаем около 1000 шагов: встаем с кровати, готовим завтрак и так далее. А где взять еще 9000?! Как ходить и худеть без напряга?
Что съесть, чтобы похудеть после 40?
Ученые доказали, что те, кто пьют больше воды, легче теряют лишний вес. Вода наполняет желудок, и организму кажется, что вы поели, поэтому пропадает чувство голода. Вода может помочь и другим способом: если вы пьете сок, разбавьте его водой. Так вы уменьшите количество выпитых калорий.
Как есть и худеть?
В похудении, как и в моде, есть свои веяния и тенденции. Однако вы никогда не увидите стильных звезд Голливуда в «кроксах» или вязаных сапожках. Так и в питании: люди, которые сделали правильное питание своим образом жизни, следуют не моде, а незыблемым правилам диетологии. Каким? Читайте в нашем слайд-шоу.
Прыщи: как ухаживать за лицом

Правила здоровой кожи, которые нельзя нарушать.

Как правильно мыть лицо

Мы понимаем, что каждый человек ежедневно умывается. Но знаете ли вы, что от того, как вы умываетесь, зависит ваша красота и молодость? Делимся секретами в нашем слайд-шоу.

Интересные факты о почках
Главная функция почек – это очищение крови от ненужных веществ. Неправильный образ жизни может вызвать развитие заболеваний этого жизненно важного органа. Какие это болезни, и что нужно знать, чтобы сохранить здоровье почек?
Еда для тех, кто постоянно в туалете
Эта проблема касается тех, у кого гиперактивный мочевой пузырь, то есть нарушена накопительная функция мочевого пузыря.
Почему женщины так устают?

Важно понять, что причины могут быть самыми разными, и в нашем слайд-шоу мы расскажем о 7 наиболее частых.

Мифы и факты о мочевом пузыре
Мочевой пузырь – небольшой полый орган, который способен удерживать 450 мл жидкости. Но иногда он начинает беспокоить своего хозяина. Как справиться с этой проблемой?
Овощные голубцы
Рецепт голубцов без мяса, полезных для печени.
Супереда против рака
Как известно, есть специальные диеты, которые назначаются врачом с лечебной целью. В нашем слайд-шоу представлены продукты для профилактики раковых заболеваний. Ешьте на здоровье!