Программа «Жить здорово» от 24.12.2021: Новогодний бред во вред

Мифы и правда о вреде и пользе для здоровья. Что действительно вредно, а что нет. Ответы на вопросы телезрителей.
Дата эфира: 24 декабря 2021 г.
Участники:

1. Полезно ли перед новогодней ночью ничего не есть?

Это вред. Чем дольше человек не ест, тем  в его крови меньше глюкозы, а чем ниже глюкоза, тем сильнее голод. Поэтому, если перед новогодней ночью ничего не есть, то у вас будет зверский аппетит, и вы будете очень много есть, а переедание  способствует развитию ожирения.

2. Вредно ли понижать градус алкоголя?

Это бред. Исследования показали, что степень похмелье не зависит от того, будет ли человек понижать градус алкоголя или нет. Чтобы избежать появления похмелья, стоит ограничивать количество алкоголя.

3. Вредно ли выпивать шампанское с пеплом от записки?

Это, скорее всего, бред, потому что небольшое количество пепла не может навредить здоровью.

4. Чтобы не опьянеть, нужно сначала съесть масло или жирный бульон, правда ли это?

Это правда. Дело в том, что масло или жирный бульон способствуют замедлению всасывания алкоголя в организм. Однако нужно помнить, что это может быть очень вредно для людей, у которых есть камни в желчном пузыре. Поэтому лучше просто пить меньше алкоголя.