Программа «Жить здорово» от 17.09.2021: Шокирующая правда о температуре

Температура тела. Ее норма и опасные показатели. Как правильно измерять температуру и когда ее сбивать.
Дата эфира: 17 сентября 2021 г.
Участники:

В последние два года температуру у нас измеряют непрерывно. В мире повышенной температурой считается температура тела выше 37,5°С, а в России – 37,0°С.

1. Повышенную температуру нужно всегда сбивать. Правда ли это?

Это, конечно же, миф.

Повышенная температура – это наш механизм самозащиты, который способствует осложнению работы и убиению вредоносных микроорганизмов.

Для человеческого организма опасно, если температура у взрослого становится выше 38,5°С, а у ребенка – выше 38°С. При таких значения температуры человеку стоит начать принимать жаропонижающие.

Однако нужно помнить, что различные прививки могут сопровождаться гриппоподобной реакцией. При такой реакции можно принимать жаропонижающие в случае необходимости.

Детям нельзя принимать аспирин для снижения температуры, так как из-за его приема у ребенка могут появиться судороги.

2. При повышенной температуре нужно пить чай с малиной. Правда ли это?

Это миф. Хоть и в малине есть салицилаты, но в ней их очень мало, поэтому они никак не могут повлиять на снижение температуры. Однако стоит помнить, что при инфекционном заболевании полезно пить много жидкости, но сладкие растворы способствуют размножению микробов в организме.

3. При повышенной температуре нельзя мыться. Правда ли это?

Это миф. Мыться полезно всегда любому человеку. Однако не стоит при повышенной температуре принимать горячую ванну или париться.

4. Если у ребенка высокая температура – его надо обтирать водкой. Правда ли это?

Это миф. Более того, обтирание водкой может повредить здоровью ребенка, например, алкоголь может всосаться в организм маленького ребенка через кожу, и может повредить его печени.

5. Для человека опасна только высокая температура, а низкая – нет. Правда ли это?

Если понижена температура поверхностных покровов и человек хорошо себя чувствует, то в этом нет ничего страшного.

Однако, пониженная температура в полости рта или ануса – опасна для здоровья.

6. Если температура не снижается, то стоит принять два жаропонижающих. Правда ли это?

Да, это правда. В России в период пандемии был популярен препарат для снижения температуры, который содержит парацетамол и ибупрофен. Это правильно, потому что при частом использовании одного типа препарата высок риск превышения безопасной дозы одного из препаратов, что может привести к токсическому повреждению организма.

Однако стоит помнить, что не стоит принимать жаропонижающие чаще, чем 1 раз в 4 часа.