Травмы во время гололедицы. Как правильно передвигаться по скользкой поверхности. Первая помощь пострадавшему.
 | Дата эфира: 9 ноября 2021 г. |
Скоро начнется период гололедицы, из-за которой сильно увеличивается риск падения и получения травмы.
Часто при падении назад человек пытается опереться на руку, что приводит к перелому лучевой кости.
Многие женщины падают на попу, что может привести к перелому крестцовой кости, тазовых костей или копчика.
Также довольно часто человек может упасть на локоть или плечо, что приводит к перелому ключицы.
Профилактика
Чтобы предупредить появление травмы, нужно внимательно следить за поверхностью, по которой вы идете, а также нужно уметь правильно ходить по скользкой поверхности: нужно ходить, как пингвин, немного наклонившись вперед и делая маленькие шаги, не поднимая высоко ноги.
Также важно зимой ходить в обуви с хорошей, нескользящей подошвой. Кроме того, на подошву можно прикрепить ледоступные накладки.
Как правильно падать?
Если вы начали падать и у вас есть что то в руках, то стоит выкинуть все из рук.
Падая назад, стоит подтянуть голову и ноги к груди.
Первая помощь при переломе ноги
- Стоит пропальпировать ногу, чтобы найти место повреждения.
- Нужно зафиксировать ногу с помощью палки и шарфа.
- Вызовите скорую помощь.
- Помогите человеку встать и добраться до безопасного места.
