 | Дата эфира: 7 октября 2021 г. Участники: |
В Псковской области тысячи гектаров засеяны коноплей. Из той конопли, что там засеяна, нельзя сделать наркотик, так как та конопля является технической.
Из технической конопли можно делать не только масло, но и веревки, рубахи, бумагу.
До 19 века конопляное масло было самым распространенным маслом в нашей стране.
В конопляном масле содержится весь спектр ненасыщенных жирных кислот: не только омега-3 и омега-6, но и омега-9. Все эти кислоты необходимы человеческому организму.
В целом конопляное масло – это практически лекарственный продукт.
В конопляном масле много витамина Е, который способствует синтезу коллагена и эластина, что помогает человеку сохранять молодую кожу. Также витамин Е помогает защищать клетки нашего организма.
Как выбрать?
Стоит выбирать конопляное масло промышленного производства. Обычно такое масло находится в бутылке из темного стекла.
Лучше всего покупать нерафинированное конопляное масло холодного отжима.
Как хранить?
Закрытую бутылку можно хранить до года, после вскрытия упаковки срок хранения уменьшается в 2 раза. Конопляное масло стоит хранить в холодильнике.
Как съесть?
Врачи рекомендуют съедать столовую ложку конопляного масла 2 раза в день.
Конопляное масло можно добавлять в различные блюда.
