 | Начало сюжета: 38:42 Длительность сюжета: 8:28 Дата эфира: 3 июля 2018 |
В студии программы пришел актер Никита Джигурда. Ему довольно часто снятся кошмары.
Чтобы разгадать сон нужно помнить, что:
1) сон всегда говорит что-то о вас,
2) сон является отражением прошедшего дня,
3) сон – это всегда образы и метафоры.
Иногда кошмары могут появляться из-за приема бета-блокаторов, которые могут понижать выработку серотонина в головном мозге.
Решить эту проблему можно с помощью замены препарата на другой.
Кроме того, кошмары могут появляться из-за храпа и остановки дыхания во сне.
У пожилых людей кошмары могут появляться из-за сердечной недостаточности.
