Программа «Жить здорово» повтор от 03.07.2018: Еда против инсульта

360
Какие продукты помогут предупредить появление инсульта?
Начало сюжета: 19:01
Длительность сюжета: 17:25
Дата эфира: 3 июля 2018

1. Кукурузные отруби

Кукурузные отруби в кишечнике не перевариваются, они притягивают к себе воду, токсины и холестерин, а затем выводят их из организма.

2. Поваренная соль

Стоит уменьшить употребление поваренной соли до половины чайной ложки в день, чтобы предупредить повышение артериального давления, из-за которого у человека может появиться инсульт.

3. Льняное и сафлоровое масло


В льняном и сафлоровом масле содержится большое количество полиненасыщенных жиров, которые мешают развиваться атеросклеротическим бляшкам, что позволяет уменьшить риск появления инсульта.

1 КОММЕНТАРИЙ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ