 | Дата эфира: 9 августа 2022 г. Участники: |
Головокружение всегда зависит от работы вестибулярного аппарата. Помимо этого головокружение возникает при недостатке кровоснабжения мозга кровью.
Постуральное головокружение
Обычно постуральное головокружение наблюдается у пожилых людей. Это головокружение наблюдается при изменении положение тела, при резком подъеме со стула или кровати.
В горизонтальном положении вся кровь притекает к сердцу и равномерно распределяется в теле. При подъеме кровь задерживает в нижних конечностях при отсутствии правильного функционирования системы в организме.
Гипертоники, люди, страдающие высоким давлением, находятся в группе риске по возникновению сильных головокружений.
Важно
При изменении горизонтального положения нужно сначала посидеть, а потом вставать.
В летнее время необходимо пить 3-4 литра воды, в зимнее около 2 литров.
Также необходимо носить компрессионные чулки, которые не дают крови застаиваться в ногах.
Головокружение при движении в транспорте
Головокружение при движении в транспорте доставляет многим людям большие неудобства. Обычно такое состояния сопровождается тошнотой.
Врачи рекомендуют во время поездки на транспорте не смотреть в боковые окна. Необходимо направить голову по ходу движения.
Также не рекомендуется читать и пить алкоголь во время движения на пассажирском сидении.
Доброкачественное позиционное головокружение
Это головокружение характеризуется возникновение неприятных ощущений при повороте в определенную сторону. При этом состоянии вестибулярные камешки находятся не на своем месте, и для нормализации состояния необходимо вернуть его в свое положение.
При таком состоянии нужно провести маневр Эппле, вернув вестибулярный камешек в правильное положение.
