Программа «Жить Здорово» от 05.11.2015: Как не заснуть в новогоднюю ночь. Простые советы для бодрости

0
22 декабря 2015

Как не заснуть в новогоднюю ночь. Простые советы для бодрости

Простые советы, которые помогут вам не заснуть в новый год.

Все о том, как не заснуть в новый год – узнайте здесь

Начало сюжета: 2:21

Длительность сюжета: 15:01

Рубрика: Про жизнь

Сюжет: Как не заснуть в новогоднюю ночь. Простые
советы для бодрости

Дата эфира: 22 декабря 2015
Участники:

Елена Малышева

Андрей Продеус

Дмитрий Шубин

Герман Гандельман

врач-анестезиолог Марк Гальперин

1. Взбодриться можно с помощью жевательной резинки.

2. Не заснуть поможет чистка зубов пастой с ментолом.

3. Если у вас в комнате будет яркий свет, то вам будет сложнее заснуть.

4. Для преодоления сонливости можно использовать резкий запах, например,
запах нашатырного спирта.

5. Чтобы не заснуть, нанесите на кожу ментоловую мазь.

6. Также вы взбодритесь, если положите руки в ледяную воду.

7. Громкие звуки не дадут вам заснуть.