Насмешки природы. Всегда ли это смешно
Почему люди храпят, икают и чихают? Всегда ли это смешно?
Начало сюжета: 02:41 Длительность сюжета: 14:32 Рубрика: Про жизнь Сюжет: Насмешки природы. Всегда ли это смешно Дата эфира: 1 апреля 2013 |
1. Храп
В норме через нос и глотку воздух проходит по гортани и попадает в легкие.
С возрастом у некоторых людей (особенно с лишним весом) мышцы мягкого
неба расслабляются и обвисают. Во время сна они перекрывают просвет гортани
так, что воздух не может протиснуться сквозь узкую щель, в результате образуется
звук, который и называется храпом.
Храп может сопровождаться остановками дыхания во сне (апноэ), которые
опасны тем, что запускают различные патологические процессы в организме,
приводящие к развитию атеросклероза и сердечной недостаточности.
Храп может привести к сердечной недостаточности
Что делать?
Обратитесь к врачу и выясните, нет ли у вас апноэ.
2. Икота
Причиной икоты является непроизвольное сокращение диафрагмы (куполообразной
мышцы, отделяющей грудную полость от брюшной), в результате которого выход
воздуха через сомкнутые голосовые связки сопровождается характерным звуком.
Что делать?
Чтобы избавиться от икоты, возьмите бумажный пакет, выдохните в него и
на несколько секунд задержите дыхание.
Наклонитесь вперед и попейте воду маленькими глотками – это тоже
поможет снять икоту.
3. Чихание
Чихание – защитная реакция организма, благодаря которой выводятся
наружу микробы, вирусы, слизь и т. д.
Правила чихания
Некоторые чихают прикрыв лицо руками. А потом, например, при рукопожатии
передают вирусы другому человеку.
Чихать надо в одноразовую салфетку. Чихнули в нее – и сразу же выбросили.
Если под рукой нет одноразовой салфетки – чихайте в локоть. Через
локоть невозможно передать вирусы.
Чихать в локоть