С Новым годом Лошади! Чему можно научиться у лошади

Чем человек отличается от лошади? Чему он может у нее научиться?

1. Лошадь, в отличие от человека, синтезирует из зелени необходимый для
жизнедеятельности белок.

Человек, употребляя зелень, получает грубые волокна, которые стимулируют
перистальтику кишечника и тем самым предотвращают развитие запора.

Грубые волокна стимулируют перистальтику кишечника

2. Лошадь не страдает остеохондрозом.

Дело в том, что у лошади нет вертикальной нагрузки, поэтому ее позвонки,
в отличие от позвонков человека, не изнашиваются.

Остеохондроз, который развивается у человека с возрастом, приводит к появлению
болей в спине, шее и ногах.

Остеохондроз – причина болей в спине, шее и ногах

3. Лошадь, в отличие от человека, мало спит. Кроме того, чтобы набраться
сил, ей достаточно подремать – стоя.

Человек обязательно должен спать в период с 23.00 до 01.00.

Дело в том, что именно в этот период в организме вырабатывается гормон
роста, благодаря которому дети растут, а взрослые худеют.

Кроме того, в тот момент, когда человек спит:

• лимфоциты (клетки-защитники организма) активно борются с патогенными микроорганизмами;
• в организме вырабатывается серотонин (гормон радости), дефицит которого
  приводит к депрессии.

Во сне вырабатывается серотонин