Программа «Жить Здорово» от 04.08.2011: Симптомы, которые нельзя игнорировать.

0
19 сентября 2011

Симптомы, которые нельзя игнорировать.

Как распознать у себя признаки опасных болезней.

Начало сюжета: 03:00

Длительность сюжета: 19:25

Рубрика: Про жизнь

Сюжет: Симптомы, которые нельзя игнорировать.

Дата эфира: 19 сентября 2011

1. Хроническая усталость



Хроническая усталость может быть вирусом Эпштейна-Барр

Вирус Эпштейна-Барр инфицирует клетки нашей иммунной системы. Защитные
силы организмы не могут поддерживать гомеостаз, физических сил становится
меньше.

По статистике к 40 годам около 65% людей инфицируется этим вирусом. Часто
заболевание проявляется у тех, кто болен инфекционным мононуклеозом. Кроме
хронической усталости, вирус может вызвать лимфому. В связи с этим важно
уметь определять, когда лимфоузлы увеличились.



Сдать анализ крови на вирус Эпштейна-Барр

2. Быстрая прибавка в весе



Быстрая прибавка в весе

Снижение функции щитовидной железы может привести к резкой прибавке в
весе. При этом организм человека перестает сжигать жиры, появляется одутловатость
лица, выпадают волосы.



Сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы



Включить в рацион продукты, содержащие йод

продукты

Йодированная соль, морская капуста, яйца – эти продукты помогут
предупредить снижение функции щитовидной железы.



Принимать гормоны щитовидной железы по назначению врача

Каждое утро натощак принимать по 1 таблетке тироксина, чтобы восстановить
функцию щитовидной железы. Это особенно важно в отношении беременных женщин
и маленьких детей. Главное – предварительно сдать анализ и посоветоваться
с врачом.

3. Бледность кожи



Бледность – признак анемии

Достаточно просто посмотреться в зеркало или оттянуть нижнее веко. Если
его слизистая будет не розового цвета, а белого, то это первый признак
анемии.

Эритроциты с помощью гемоглобина переносят по крови кислород ко всем тканям
и клеткам. Если у вас появилась бледность кожи, это признак того, что клетки
организма не получают достаточное количество кислорода.



Включить в рацион мясо и печень

Мясо

Только продукты животного происхождения, содержащие кровь, богаты железом.



Принимать препараты железа

Если по каким-то соображениям вы не можете есть мясо, поговорите с врачом
о назначении препаратов железа.