Программа «Жить Здорово» от 03.07.2014: Старость, прощай! Возраст – не приговор

4
8 сентября 2014

Старость, прощай! Возраст – не приговор

Как бороться с признаками старости?

Начало сюжета: 2:55

Длительность сюжета: 15:28

Рубрика: Про жизнь

Сюжет: Старость, прощай! Возраст – не приговор

Дата эфира: 8 сентября 2014

Признаки старости

1. Пигментные пятна



С возрастом на коже появляются пигментные пятна

Пигментное пятно – окрашивание кожи человека под действием меланина.

Основной причиной возникновение пигментных пятен является солнечный свет.



Ультрафиолет провоцирует появления пигментных пятен

Солнечные лучи обжигают нашу кожу и усиливают выработку меланина.

В некоторых участках меланина накапливается особенно много, из-за этого
и появляются пигментные пятна.

Как избежать появления пигментных пятен?

1. Не загорать на открытом солнце.



Не загорать на открытом солнце

2. Если вы выходите гулять в солнечный день, наносите на кожу солнцезащитный
крем с максимальными факторами защиты SPF и PPD.



Использовать солнцезащитные кремы с факторами защиты SPF и PPD

Фактор защиты SPF защищает вас от ожога, фактор PPD предотвращает стойкое
потемнение пигментных пятен.

2. Появление бородавок



С возрастом на коже появляются старческие бородавки

Старческая бородавка – это ороговевшая кожа, которая с возрастом
перестает отшелушиваться.



Старческая бородавка – это ороговевшая кожа

Если человек часто подвергается воздействие ультрафиолетовых лучей, то
у него больше шанс появления бородавок.



Ультрафиолет провоцирует рост старческих бородавок

Как избежать появление бородавок, что делать, если они у вас появились?

1. Не загорать и использовать солнцезащитные крема.

2. Делать пилинг лица.



Регулярно делать пилинг лица

3. Если у вас появились бородавки, то нужно сходить к врачу-косметологу,
он удалит их с помощью лазера.



Удалить бородавки с помощью врача-косметолога

3. Морщины

Морщины возникают из-за того, что с возрастом уменьшается количество эластина,
коллагена и гиалуроновой кислоты, которые делают кожу эластичной.



С возрастом кожа теряет эластичность

Кроме того, эти белки отвечают за удержание воды в коже человека. При
их недостаточном количестве кожа становиться сухой, и на лице появляются
морщины.



Сухость кожи – причина появления морщин

Что делать,  чтобы не появлялись морщины?

1. Пить много воды



Пить не менее 2-х литров воды в день

2. Увлажнять воздух в помещении



Увлажнять воздух в помещении

3. Использовать достижения медицины, например, вводить гиалуроновую кислоту
в морщины.



Избавиться от морщин с помощью «уколов красоты»

Гиалуроновая кислота удерживает воду в коже, что способствует разглаживанию
морщин.