Что испортит вашу жизнь летом. Мифы и правда о летних угрозах

Говорят, что от мороженого может быть ангина, в летний облачный день нельзя обгореть, утолить жажду можно с помощью кофе, чая или пива. Правда ли это?

Вопрос:

Говорят, что от мороженого может быть ангина. Правда ли это?

Ответ:

Нет, это миф!

Возбудитель ангины – стрептококк – не живет в мороженом.

Мороженое может быть заражено листерией – бактерией, вызывающей
кишечную инфекцию, именуемую листериозом.

Мороженое может быть заражено листерией

Попав в организм человека, листерия выделяет токсин, который парализует
иммунные клетки, поэтому они не могут его уничтожить.

Понос и рвота – признаки листериоза – могут привести к обезвоживанию
организма.

Листериоз особенно опасен для беременных женщин, поэтому они должны исключить
мороженое из рациона питания.

Употреблять мороженое во время беременности

Вопрос:

Говорят, что утолить жажду можно с помощью кофе, чая или пива. Правда
ли это?

Ответ:

Нет, это миф!

Кофе, чай и пиво (любой алкогольный напиток) не утоляют жажду.

Кроме того, они обладают сильным мочегонным действием. Их употребление
приводит к обезвоживанию организма и, как следствие, повышает риск образования
тромбов.

Пиво, чай и кофе обладают сильным мочегонным действием

Предотвратить обезвоживание поможет вода – необходимо каждую порцию
кофе, чая или алкоголя запивать стаканом воды.

Каждую порцию кофе, чая или алкоголя запивать стаканом воды

Чтобы утолить жажду, пейте воду.

В жаркое время года выпивайте не менее 3-х литров воды в день.

В жаркое время года выпивать не менее 3-х литров воды в день

Вопрос:

Говорят, что в летний облачный день нельзя обгореть. Правда ли это?

Ответ:

Нет, это миф!

Облака не задерживают ультрафиолетовые лучи, поэтому в летний облачный
день человек может получить ожог.

Облака не задерживают ультрафиолетовые лучи

Кроме того, ультрафиолетовые лучи, проникая в глубокие слои кожи, повреждают
волокна коллагена и эластина, ускоряя старение кожи, и вызывают развитие
меланомы (рака кожи).

Что делать?

Чтобы предупредить развитие ожога, меланомы и преждевременного старения
кожи, пользуйтесь солнцезащитным кремом с маркировками SPF и PPD и фактором
защиты 50 единиц.

Пользоваться солнцезащитным кремом с маркировками SPF и PPD и фактором защиты 50 единиц