Программа «Жить Здорово» от 05.02.2013: 3 предмета, которые мешают похудеть. Меняем привычки

3
18 марта 2013

3 предмета, которые мешают похудеть. Меняем привычки

Почему соковыжималка, телевизор и вазы для конфет и печенья попали в список предметов, которые мешают похудеть?

Начало сюжета: 47:18

Длительность сюжета: 04:28

Рубрика: Про дом

Сюжет: 3 предмета, которые мешают похудеть. Меняем
привычки

Дата эфира: 18 марта 2013

1. Соковыжималка

При выжимании сока грубые волокна, которые содержатся во фруктах, остаются
в соковыжималке. Полученный сок – это сладкая вода, обладающая высоким
гликемическим индексом и стимулирующая аппетит.

Что делать?

Вместо соковыжималки пользуйтесь блендером – измельченный фрукт
содержит грубые волокна, поэтому его употребление не стимулирует аппетит.



Вместо соковыжималки пользоваться блендером

2. Телевизор

Еда «под телевизор» приводит к лишнему весу.



Не есть «под телевизор»

3. Вазы для конфет и печенья

Вазы для конфет и печенья провоцируют лишний вес, поэтому избавьтесь от
них.



Избавиться от ваз для конфет и печенья

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ