Архив

Все мы знаем о пользе фруктов для здоровья, но только в последнее десятилетие исследователи начали раскрывать секреты волшебного действия на здоровье такой ягоды, как...

Вас беспокоят проблемы с пищеварением? Уровень холестерина угрожающе высокий? Есть один суперовощ, который поможет справиться с этими недугами и еще со многими другими. Мы говорим...

Люди, которые постоянно чем-то заняты, обычно чувствуют себя счастливее, чем бездельники, как показывает новое исследование. Исследователи Чикагского университета и Шахнайского университета транспорта привлекли 98 студентов...

Возможно, вы уже слышали эти советы. А знаете ли вы, что благодаря этим четырем простым правилам снижается риск возникновения некоторых самых распространенных и смертельных...

Когда речь идет об уходе за кожей, нужно ли уделять специальное внимание области вокруг глаз? Может потребоваться использование двух отдельных средств: для кожи вокруг глаз...

Летом и в сентябре десятки тысяч жителей нашей страны отправляются в отпуск ― кто-то на далекие моря и в экзотические страны, а кто-то как...

Прокрастинация – длинное слово, простой смысл: откладывать дела на потом. Это когда вы себе говорите, сделаю «завтра» или «когда будет настроение». Любой из нас может...

Возможно, вы уже в курсе, что клетчатка чрезвычайно важна для здоровья, но знаете ли вы, достаточно ли ее в вашем рационе? В питании большинства людей...

Может ли продолжительность жизни зависеть от того, насколько счастлив человек? Ученые говорят, что это вполне возможно. Как показало исследование, проведенное в Великобритании, люди старшего...

В нашей статье мы рассмотрим полезные свойства инжира. Инжир помогает снизить кровяное давление Инжир является хорошим источником калия, минерала, который помогает контролировать кровяное давление. Поскольку...