Архив

Комбинация «эфедрин-кофеин-аспирин» признана чуть ли не прорывом в области похудения: якобы более эффективного средства мир еще не видел. И ведь действительно работает: за неделю...

Популярная в России процедура озонотерапии запрещена для применения в других странах, так как озон является сильнейшим ядом. Тем не менее некоторые российские клиники предлагают...

Обычно протеиновые коктейли принимают те, кто перешел на высокобелковую диету. Они просты в приготовлении, приятны на вкус и быстро насыщают. Насколько они эффективны для...

Чтобы пойти танцевать, никакой особенной подготовки не нужно — только желание. Во время танцев мозг человека начинает вырабатывать эндорфины: за полчаса столько же, сколько...

Считается, что квашеная капуста – быстрый и здоровый путь к стройной фигуре. Однако диетологи скептически относятся к подобным рекомендациям. Ни одна монокомпонентная диета не способна...

В 1974 года Всемирная пищевая конференция ООН признала спирулину «пищей будущего». Через некоторое время НАСА рекомендовала ее для использования во время долгосрочных космических перелетов....

Цигун – это древнекитайская система оздоровления и совершенствования ума и тела. В переводе с китайского «цигун» – «умение управлять дыханием и внутренней энергией». Попробуем...

Хотите похудеть, но не можете заниматься бегом или аэробикой? Выход есть – бассейн! Водные упражнения помогают не только усовершенствовать фигуру, но и укрепить здоровье. Хотите...

Что только древние врачеватели касторкой не лечили: кожные заболевания, головную боль, простуду, психические заболевания и даже использовали ее в качестве средства для облегчения тяжелых...

Ранее мы уже упоминали миостимуляторы. Давайте поподробнее ответим на вопрос, почему не следует применять электрическую стимуляцию мышц для похудения? Александр Тушкин / «Здоровье инфо» Миостимуляторы или...