Архив

Каждый третий взрослый в России страдает ожирением. Такие тревожные данные приводят специалисты Минздрава и специализированных исследовательских институтов. При этом число людей с ожирением продолжает...

1. Утро Елены Малышевой  Утро Елены Малышевой началось с посещения музея-квартиры Павлова в  Санкт-Петербурге. Компанию ей составил Кирилл Набутов. Телефон музея: 8 (812) 323-7234 2. Сбрось лишнее – выиграй миллион Он...

Из четвертого урока вы узнаете, что нужно делать, чтобы у вас не появлялось приступов голода. Елена Малышева даст простые и действенные советы, которые помогут...

В третьем уроке Елена Малышева подробно расскажет о трех основных принципах похудения: чтобы худеть, надо есть, секрет стройной фигуры в одном стакане, вода важнее,...

Из второго урока вы узнаете, как пищевым наркоманам договориться со своим мозгом, начать правильно питаться и худеть. Это самое главное, что нужно понять, чтобы...

Путь к стройной фигуре – это диета, физическая активность и понимание того, что с вами происходит. Уроки стройной фигуры от Елены Малышевой – это та необходимая...

Ограничения в питании больше не нужны – просто доверяйте своим желаниям. И это не мечта худеющих, а факт, подтверждённый десятками исследований. Вот почему интуитивное...

Старт проекта «Сбрось лишнее». Как питаться, чтобы не полнеть? Дата эфира: 3 октября 2018 Участники: Елена Малышева В студию программы пришла актриса Ольга Богданова, которая давно хочет похудеть. Также в...

Супруга наследника британского престола Кейт Миддлтон для многих уже стала образцом стиля, грации и… стройности. Несмотря на то, что у герцогини трое детей, которые...

Порой женщины завидуют мужчинам. Не потому, что им живется проще, а по самой банальной причине: мужчинам гораздо проще… похудеть. Почему? Что называется, исторически сложилось. Особенности...