Архив
Улыбайся и терпи! Деcятый урок стройной фигуры Елены Малышевой
Всё о РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЯХ - в моей специальной предновогодней лекции из цикла «Улыбайся и терпи! Уроки стройной фигуры»
Программа «Жить здорово» от 22.11.2018 : Сбрось лишнее. С чего начать
Советы правильного питания для идеальной фигуры. Дата эфира: 22 ноября 2018 Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Для того чтобы начать худеть, сначала найдите свой наркотический путь к еде, а затем...
Улыбайся и терпи! Девятый урок стройной фигуры Елены Малышевой
Дорогие друзья! Замороженная еда – что это такое? Плохо это или хорошо? Многие боятся замороженной еды и считают, что те продукты, которые доставляют нам в...
Улыбайся и терпи! Восьмой урок стройной фигуры Елены Малышевой
Дорогие друзья! Сегодня мы расскажем вам о наших тайных помощниках в снижении веса, которые позволяют чувствовать сытость и приносят огромную пользу: это грубое волокно...
Программа «Жить здорово» от 14.11.2018: Сбрось лишнее – выиграй миллион
Какие продукты очень полезны для сердца? Дата эфира: 14 ноября 2018 Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Три правила похудения: 1. Чтобы худеть, надо есть В день должно быть не меньше...
Улыбайся и терпи! Седьмой урок стройной фигуры Елены Малышевой
Дорогие друзья! От чего мы поправляемся? В первую очередь - от сахара! Именно сахар запускает процесс всасывания жира. Какова его суточная норма? В каких,...
Программа «Здоровье» от 11 ноября 2018 года
1. С чего началось утро Елены Малышевой? Утро знаменитой телеведущей началось с борьбы с морщинами в кабинете косметолога. На что готовы женщины, чтобы не стареть? Елена Малышева...
Улыбайся и терпи! Шестой урок стройной фигуры Елены Малышевой
Дорогие друзья! Наш 6 урок посвящён соли. Ваши взаимоотношения с солью - это важнейшая часть жизни, которая фактически определяет её прогноз: либо вы станете...
Программа «Жить здорово» от 8.11.2018: Сбрось лишнее – выиграй миллион
Почему сложно похудеть и как правильно нужно питаться? Дата эфира: 8 ноября 2018 Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Прежде всего, чтобы начать худеть, стоит взять ручку в руку,...
Улыбайся и терпи! Пятый урок стройной фигуры Елены Малышевой
Пятый урок посвящен «Диете Елены Малышевой». Есть коробки с Диетой на одну неделю, две недели и на месяц! В Диете еда разделена на завтраки, обеды,...
