Дорогие друзья! Что делать, если вы худеете, и вам вдруг предстоит поход в гости с неизбежным застольем? Как не изменить своим принципам питания и не набрать лишних килограммов за праздничным столом? Для этого есть особые секреты. Я расскажу о них в нашей 12 лекции из цикла «Улыбайся и терпи! Уроки стройной фигуры».
Напоминаем, что все еще идет конкурс логотипов для проекта «Улыбайся и терпи». Присылайте нам свои варианты логотипов и голосуйте за участников конкурса!
Победительницей очередного отборочного круга стала Кристина Ключка из г. Уральска. Она присоединяется к телевизионной группе и будет бороться за миллион рублей.
В проекте могут участвовать все желающие: надо только ознакомиться с условиями и направить нам заявку с рассказом о себе.
Чтобы не пропустить новые уроки, подписывайтесь на канал в youtube и на Инстаграм Елены Малышевой.
