Архив

Вы решили побаловать себя тортиком, а теперь мучаетесь от угрызений совести. Нужно срочно истратить незапланированные калории. Может быть, устроить разгрузочный день для похудения? Александр Тушкин...

Сельдерей содержит уникальный набор питательных элементов и всего пару десятков килокалорий на 100 г продукта. У сельдереевой диеты практически нет противопоказаний, что делает сельдерей...

Биологически активная добавка Карнитон состоит только из одного компонента – раскрученной аминокислоты L-карнитин. Это универсальное средство рекомендуют буквально всем: спортсменам – для увеличения выносливости,...

Китайский Билайт пришел на смену скандальной Лиде, которая была повсеместно запрещена. Компания-производитель обещает «здоровое похудение в области талии, живота и бедер, особенно – после...

Помогут ли бельгийские таблетки XLS для похудения российским женщинам? Александр Тушкин / «Здоровье инфо» Препараты серии XLS позиционируются как эффективные средства для похудения без побочных эффектов. Реклама...

Любая диета для похудения эффективна только первые полгода. За это время человек теряет 5-10% массы тела, а потом возвращается к прежним объемам. Дело в...

Специи и пряности способны придать любому блюду восхитительный аромат, специфический своеобразный вкус и превратить хоть вареную рыбу, хоть яичницу в кулинарный шедевр. Помимо этого...

Зачем мучить себя диетами или умирать от усталости в спортзале, если можно просто дышать и терять вес? Сегодня существует несколько методик дыхательной гимнастики для...

Позади – девять месяцев беременности. Вы наконец встретились со своим ребенком, и впереди у вас беспокойное, но счастливое время. Омрачает это счастье только одно...

Несмотря на пользу кефира, диетологи не советуют бесконтрольно его пить. Некоторым этот напиток вообще не подходит из-за специфического набора бактерий кишечника. А в больших...