Нависшее веко
Дата эфира: 24 мая 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Герман Гандельман
С возрастом кожа век растягивается и веко обвисает. В интернете существует способ решения данной проблемы – веко клеится с помощью прозрачной наклейкой. Метод эффективным, но трудоёмким. Изменение строения...
Твоё тело – твоя ответственность
Дата эфира: 24 мая 2022 г.
Участники:
Елена Малышева
В гостях
Артём Бразговский, нутрициолог и психолог
Все участники используют шкалу голода и пищевой тревоги. Необходимо научиться оценивать свой голод и уметь вовремя остановиться. Чтобы похудеть, необязательно голодать. Важно...
Дорогие друзья!
Проект «Сбрось лишнее» продолжается!
18 мая в 10:00 состоится прямой эфир куратора Дарьи Валентиновой в телеграм-канале. Мы сами руководим своим телом или оно диктует свои условия?
Тема выпуска: «Раб или хозяин своего тела?».
Готовьте ваши вопросы!
От родинки до рака. Чем опасно солнце?
Дата эфира: 23 мая 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
В гостях
Ирина Шливко, врач-дерматолог, профессор
Приложение «Про родинки» может помочь в диагностике родинок и выявить заболевание. Оно работает абсолютно бесплатно. Приложение...
Еда по назначению. Против диабета
Дата эфира: 23 мая 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
Продукты, которые способствуют нормализации сахара в крови: авокадо, чеснок, цельнозерновой хлеб. Авокадо содержит вещество, которое помогает работе инсулина. Высокий сахар приносит вред организму,...
Это аллергия! Крапивница
Дата эфира: 23 мая 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Аллергия – процесс выброса гистамина из тучных клеток, которые реагируют на различные факторы: вода, холод, пот и другие. Гистамин активирует отёк. Проявляется крапивница на любом участке тела. Это...
Лечимся на грядках
Дата эфира: 23 мая 2022 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
Занятия в саду снижают уровень стресса и повышают иммунитет. Работа в огороде способствует предотвращению инсультов и инфарктов. Труд на даче защищает сердце. Физическая нагрузка,...
Сенсация! Аритмию можно примагнитить
Дата эфира: 22 мая 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Герман Гандельман
В гостях
Александр Романов, сердечно-сосудистый хирург, профессор
Мерцательная аритмия – заболевание, при котором сердце сокращается хаотично: то быстро, то медленно. Кровь поступает в мозг и органы нерегулярно, образуются тромбы.
Аритмию можно...
Шедевры русской кухни. Ушное
Дата эфира: 22 мая 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
В гостях
Михаил Гаврилов, шеф-повар
Ушное – старое русское блюдо, в состав которого входит баранина, репа, лук, морковь и бульон. Название происходит от слова уха,...
Летом одним из важнейших вопросов становится выбор солнцезащитных очков, так как глаза сильно страдают от ультрафиолета. Рассказываем, как правильно выбрать этот важный аксессуар.
СОВЕТ №1
Покупайте солнцезащитные очки только в оптиках. Там они проходят экспертизу качества. Некачественные изделия из окрашенного пластика...
