Американская ассоциация диетологов проанализировала наиболее популярные диеты. В списке из 39 позиций палео-диета заняла 19 место.
Палео-диета – это система питания, которая основана на примерном рационе древних людей. Она предполагает отказ от «современных» продуктов питания и переход на традиционную...
А вы знаете, что в мире есть день, объявленный свободным от курения? Такую дату установила ВОЗ, Всемирный день без табака (World No Tobacco Day) отмечают 31 мая. Но каждый из нас может отказаться от курения на день, на год...
Премия лучшим врачам России «Призвание» - это главная медицинская премия России. Совместный проект Первого канала и Министерства здравоохранения и социального развития РФ.
Эта награда — знак признания заслуг в самых разных областях. Методы лечения, которые еще недавно невозможно было представить....
О чем говорят трескающиеся пятки?
Дата эфира: 8 июня 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
Трещины на пятках говорят об атрофии тканей. Чаще всего заболевание возникает при сахарном диабете. Ранки на стопах могут привести к гангрене и потере...
Русская баня – это такой же национальный бренд, как тульский пряник или оренбургский платок. Рассказываем подробно, как правильно ходить в баню, чтобы провести время с удовольствием и пользой.
Польза для сердца
Во время посещения бани происходит выработка белков теплового...
Дачный сезон уже идет, и впереди и длинные летние вечера, и купание, и первый урожай с собственного огорода или из сада. Но дача – это не только летние удовольствия, но и ряд угроз, о которых важно помнить. Одна из...
Предупрежден - значит вооружен
Дата эфира: 7 июня 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
Риск тромбозов повышается в летний период, так как в жаркую погоду организм теряет много жидкости, кровь сгущается, и образуются тромбы. Это может стать причиной...
Все о любимом лакомстве
Дата эфира: 7 июня 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
Клубника содержит витамин C, который необходим для хороших сосудов. Особенно много сосудов находится в глазу, потому витамин C полезен для зрения. Ещё одна функция...
Устраняем боль раз и навсегда!
Дата эфира: 7 июня 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Герман Гандельман
Межпозвоночная грыжа – это заболевание, при котором происходит выпячивание межпозвоночного диска.
Процедурный кабинет врача оснащён самым современным оборудованием. Процедура проводится под контролем рентгена. Перед введением обезволивающего...
Почему важно восстановить режим сна?
Дата эфира: 7 июня 2023 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
В гостях
Артём Бразговский, нутрициолог, психолог и куратор групп проекта «Сбрось лишнее»
Все участники используют шкалы голода и тревоги для того, чтобы заменить еду...
