Предупрежден – значит вооружен
 | Дата эфира: 7 июня 2023 г. Участники: |
Риск тромбозов повышается в летний период, так как в жаркую погоду организм теряет много жидкости, кровь сгущается, и образуются тромбы. Это может стать причиной инфаркта или инсульта, а также тромбоэмболии лёгочной артерии. Летом необходимо пить много воды. Важно регулярно проходить диспансеризацию.
Зелень содержит витамин K. Нужно знать, что данный витамин блокирует действие антикоагулянтов. Поэтому людям, принимающим варфарин, нельзя употреблять петрушку, шпинат, базилик.
Вредно работать на даче в наклон, в этот момент возникает нагрузка на позвоночник, и вприсядку, когда вена на задней поверхности ноги пережимается. Лучше выбирать позы, в которых ноги будут под прямым или тупым углом.
