Архив
Программа "Здоровье" от 15 августа 2009 г.
• Советы от Елены Малышевой: радикулит • Опухоль вкрутую •
Как подобрать школьный ранец
Как правильно подобрать ранец ребенку, чтобы у него не искривлялся позвоночник, чтобы не болела спина, чтобы он не чувствовал себя уставшим, а был бодрым и веселым?
Йога и здоровье
Йога известна уже больше 5000 лет, но она и сегодня привлекает миллионы людей во всем мире. Вряд ли увлечение йогой можно назвать преходящей модой.
На...
Полезно ли пиво?
Пиво и питание
Эти два слова очень редко упоминаются вместе, но, скорее всего, в силу недопонимания. Пиво, действительно, может быть полезно и питательно, если...
Велоспорт для начинающих
Ветер ерошит волосы, солнце греет спину. Помните, как здорово было гонять на велосипеде в детстве?
Прогулка на велосипеде доставит удовольствие в любом возрасте. Но одновременно она поможет...
Правильное начало: как выбрать ребенку велосипед
Что развивает в детях самостоятельность, уверенность в себе и дает навыки, которые останутся на всю жизнь и принесут массу удовольствия? Ответ – два колеса.
Именно...
Можно ли заниматься плаванием ребенку с астмой?
Если у вашего ребенка астма, наверняка, вы беспокоитесь, стараясь оградить его от всего, что может вызвать очередной приступ. У некоторых детей в число провоцирующих...
Плавают все!
Плавание – один из лучших видов спорта для поддержания физической формы. Можно одновременно тренироваться и наслаждаться легкостью собственного тела. Выталкивающая сила воды ослабляет нагрузку...
Спортивная семья
Здоровые дети становятся здоровыми взрослыми. Такие хронические заболевания как гипертония, болезни сердца, сахарный диабет и остеопороз берут свое начало из детства.
Физическая активность поможет вашему...
Летние тренировки, или как не перегреться в жаркий день
Летом самое время перенести свои тренировки на свежий воздух. Правда, дни бывают жаркие, и заранее знаешь, что придется хорошенько попотеть. Прежде, чем надевать кроссовки,...
