Программа «Жить здорово» от 25.06.2020: Солнцезащитный крем. Экспертиза

Как подобрать солнцезащитный крем и как им правильно пользоваться?
Дата эфира: 25 июня 2020 г.
Участники:

Солнцезащитный крем защищает человека не только от ожогов, но и от рака, так как воздействие избыточного количества ультрафиолета способствует возникновению меланомы – рака кожи.

Чем светлее кожа человека, тем у него выше риск развития меланомы. Такой рак очень опасен, так как он довольно быстро развивается и метастазирует. Чтобы не пропустить появления меланомы, нужно сделать у врача-дерматолога свой паспорт кожи.

Меланома отличается от родинки тем, что:

  • она довольно быстро растет,
  • ее края обычно неровные,
  • она может менять цвет,
  • обычно она не симметричная.

Если диаметр родинки больше 5 мм, то также стоит подозревать меланому.

По своей сути солнцезащитные кремы – это экраны, которые отражают солнечные лучи.

Буквы на солнцезащитном креме SPF 15 или SPF 50 показывают, насколько хорошо такой крем защищает от ожогов. Всемирная организация здравоохранения рекомендует людям с любым фототипом кожи пользоваться солнцезащитными кремами с SPF 50+, а также с фактором защиты PPD.

Зачастую надпись PPD не пишут крупно, ее можно найти на обратной стороне солнцезащитного крема, где мелкий шрифт. Данная надпись говорит о том, что такой крем защищает не только от ожогов, но и от рака кожи. Сейчас PPD начали писать с цифрой, поэтому нужно искать кремы, где PPD от 8 до 40.

Нужно помнить, что солнцезащитный крем нужно наносить толстым слоем, причем крем не нужно втирать в кожу. Если вы находитесь рядом с водой, то нужно чаще наносить солнцезащитный крем, потому что там есть угроза отраженных солнечных лучей.