Программа «Жить здорово» от 24.05.2019: На 85% из воды. Желчь

848
Для чего человеку нужна желчь, как избежать образование камней и нужно ли принимать желчегонные?
Дата эфира: 24 мая 2019 г.
Участники:

В студию программы пришел актер Владимир Стеклов.

Человек на 85% состоит из воды. Причем больше всего жидкости находится внутри и вокруг клеток.

За сутки в организме человека вырабатывается чуть меньше литра желчи.

Желчь состоит из желчных кислот, которые помогают разложить жиры до мелких частиц, чтобы они были доступны ферментам для разложения и всасывания в организм.

Желчь скапливается в желчном пузыре, который начинает сокращаться и выбрасывать желчь, когда мы едим жирную пищу.

Если человек не ест или если он ест редко, то желчь начинает задерживаться в желчном пузыре, что приводит к образованию камней. Эти камни могут выйти из желчного пузыря, и застрять в протоке.

Поэтому нужно питаться часто и дробно, в каждый прием пищи стоит добавлять капельку жира.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ