Программа «Жить здорово» от 21.09.2021: Кого накроет четвертая волна?

374
Четвёртая волна COVID-19. Для кого она опасна? Профилактические меры, которые помогут защититься от коронавируса.
Дата эфира: 21 сентября 2021 г.
Участники:

В настоящее время мы уже начали жить с коронавирусом, как с одним из респираторных процессов, которые будут жить на планете Земля вместе с нами. Также как грипп или аденовирус.

У коронавирусной инфекции есть волнообразное повышение заболеваемости 2 раза в год и так будет всегда.

Новая коронавирусная волна не накроет вакцинированных или переболевших людей. Вакцинация является надежной защитой от коронавируса. Примерно 85-90% вакцинированных не будут иметь никаких клинических проявлений при встрече с вирусом, они не заболеют. Это доказано только для одной российской вакцины – вакцины Спутник.

Исследования показали, что невакцинированные люди в 17 раз чаще попадают в больницу с Ковидом, чем вакцинированные.

Также есть другие правила, которые помогут вам без проблем пережить новую волну коронавируса:

  1. Важно поддерживать нормальный уровень витамина D в организме. Исследования показали, что у людей с дефицитом витамина D на 81% выше вероятность тяжело заболеть и на 82% выше смертность. Это связано с тем, что этот витамин нужен человеку, чтобы активировать иммунные клетки – лимфоциты.
    Витамин D можно принимать в профилактической дозе, также можно обогатить свой рацион продуктами, богатыми витамином D, например, печенью трески, лососем или атлантической сельдью.
  1. Важно контролировать свой уровень сахара крови. Исследования показали, что повышение сахара на 1 ммоль/л без диагноза диабет способствует повышению риска смерти от коронавируса в 2-3 раза. Это связано с тем, что сахар мешает работать лимфоцитам.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ