Чем полезна черная смородина?
Начало сюжета: 21:50 Длительность сюжета: 8:57 Дата эфира: 19 июля 2018 |
Черная смородина считается одной из лучших ягод. В ней много витамина С и антоацианов, благодаря чему она полезна для кожи и сосудов, а также защищает от рака. Как сохранить смородину на зиму? Сколько съесть смородины, чтобы восполнить суточную потребность в витамине С?