Дата эфира: 26 февраля 2021 г. Алена Ершова – психолог московской сети Клиник памяти |
Психолог Алена Ершова показывает упражнение для тренировки памяти.
Левую руку согните в локте и показывайте пальцами зайчиками, правая рука также согнута в локте, но ладонь открыта и пальцы растопырены. Затем начинайте менять позиции рук в быстром темпе в течение минуты.