Программа «Жить здорово» от 07.12.2021: Зима. Сердце стынет

234
Как холодное время года влияет на работу и здоровье сердечно-сосудистой системы?
Дата эфира: 7 декабря 2021 г.
Участники:

Марат Богданов – доцент кафедры вычислительной математики УГАТУ

Зима и давление

Крупные французские исследования показали, что есть точная взаимосвязь между зимним холодом и количеством людей, у которых повышается артериальное давление.

Поэтому люди, страдающие артериальной гипертензией, зимой начинают испытывать большие сложности. Это связано с тем, что из-за холода сосуды спазмируются и сужаются.

Кроме того, зимой человек довольно много времени проводит в помещении, где пониженная влажность, что также способствует повышению артериального давления.

Что делать?

Зимой стоит измерять давление утром и вечером, если становится понятно, что ваших таблеток не хватает для нормализации давления, то необходимо обсудить с врачом возможность изменения лечения.

Зима и инфаркт миокарда

Исследования показали, что в холодное время года повышается частота возникновения инфарктов миокарда.

Частично это связано с тем, что зимой сосуды сужаются и на сердце увеличивается нагрузка. Кроме того, из-за сужения сосудов сердца увеличивается риск появления тромбов.

Что делать?

  1. Важно зимой следить за своим давлением, и изменять лечение при его повышении
  2. Нужно пить достаточное количество воды, чтобы кровь не сгущалось – это уменьшает риск появления тромбов и инфаркта.
  3. Нужно вакцинироваться от гриппа и от коронавируса, так как это уменьшает риск появления сердечных катастроф.

Зима и аритмии

Зимой повышается риск аритмии. Это связано с тем, что на холоде повышается артериальное давление, из-за этого сердце начать работать неритмично – это приводит к нарушению кровоснабжения головы и других частей и органов тела.

Что делать?

  1. Если у вас бывают аритмии, то вам рекомендуется сделать операцию, которая называется абляция до наступления зимы.
  2. Если вы принимаете антиаритмические препараты, то стоит обсудить с врачом возможность увеличения их дозы.
  3. Стоит тепло одеваться и контролировать свое артериальное давление.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ