Какие средства помогают при простуде, а какие бесполезны? Как можно предотвратить простуду и помогает ли в этом витамин С?
 | Дата эфира: 1 ноября 2019 г. |
В студию программы пришла актриса Алика Смехова.
1. Можно заболеть, если выйти на улицу без шапки, раздетым или с мокрой головой. Правда ли это?
Нет, это миф. Теплая одежда зимой одевается не для того, чтобы не заболеть, а для того, чтобы не отморозить некоторые части тела, например, уши.
Простуду вызывает не холод, а различные вирусы, которые передаются от человека к человеку воздушно-капельным путём.
2. Молоко с медом помогает при простуде. Правда ли это?
Нет, это миф. Исследования показали, что употребление таких продуктов никак не помогают улучшить состояние человека.
Вообще с этими продуктами стоит быть осторожными, так как молоко может вызвать аллергию, а в меде при высокой температуре образуются канцерогены.
3. Прием витамина С помогает предотвратить появление простуды. Правда ли это?
Нет, это миф.
К сожалению, витамин С в небольшой дозе никак не поможет при лечении простуды.
Было показано, что при простуде помогает только большая доза витамина С, но такая доза приводит к повреждению зубов и желудочно-кишечного тракта.
