Программа «Жить Здорово» от 04.02.2013: 3 анализа на атеросклероз. Жировая формула крови

5
21 марта 2013

3 анализа на атеросклероз. Жировая формула крови

О чем говорят анализы крови на холестерин, триглицериды и липопротеиды?

Начало сюжета: 32:34

Длительность сюжета: 14:21

Рубрика: Про медицину

Сюжет: 3 анализа на атеросклероз. Жировая формула
крови

Дата эфира: 21 марта 2013

1. Анализ крови на холестерин

Норма холестерина в крови:

  • до 5,2 ммоль/л

Холестерин – друг организма. Он входит в состав клеточных мембран,
обеспечивает функционирование нервной системы, участвует в синтезе половых
гормонов и т. д.

Однако если уровень холестерина в крови выше 5,2 ммоль/л, тогда из друга
он превращается во врага.

Избыток холестерина приводит к жировым отложениям в сосудах и развитию
атеросклероза, следствием которого может быть инфаркт или инсульт.



Повышенный уровень холестерина может привести к инсульту

2. Анализ крови на триглицериды

Норма триглицеридов в крови:

  • до 1,7 ммоль/л

Триглицериды – это жиры, которые накапливаются в организме, а когда
нужна энергия, они выходят из жировой ткани и сжигаются в мышцах.

Высокий уровень триглицеридов в крови очень часто наблюдается при ожирении,
которое приводит к развитию атеросклероза.



Ожирение приводит к развитию атеросклероза

3. Анализ крови на липопротеиды (ЛПНП и ЛПВП)

Норма ЛПНП в крови:

  • мужчины – 2,02-4,79 ммоль/л
  • женщины – 1,92-4,51 ммоль/л

Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) переносят холестерин в ткани и органы.
Их повышенный уровень может вызвать жировые отложения в стенках сосудов,
привести к развитию атеросклероза.

Холестерин, который переносят липопротеиды низкой плотности, – "плохой"
холестерин, потому что становится причиной развития атеросклероза.

Норма ЛПВП в крови:

  • мужчины – 0,72-1,63 ммоль/л
  • женщины – 0,86-2,28 ммоль/л

Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) переносят холестерин из тканей и
органов в печень, которая его обрабатывает и выводит из организма.

Липопротеиды высокой плотности очищают сосуды от холестериновых бляшек,
предотвращают развитие атеросклероза. Поэтому холестерин, который переносят
липопротеиды высокой плотности, – "хороший" холестерин.

Кстати, у женщин липопротеидов высокой плотности намного больше, чем у
мужчин.



Сделать анализ крови на липопротеиды (ЛПНП и ЛПВП)

Что делать?

1. Чтобы снизить уровень "плохого" холестерина и повысить уровень
"хорошего", исключите из рациона питания животные жиры (масло,
колбасы, жирную говядину, сало, свинину, баранину и т. д.) и употребляйте
растительные.

2. Нормализовать уровень холестерина в крови можно с помощью статинов.
Но принимать лекарственные препараты следует только после консультации
с врачом.

3. Снизить уровень холестерина в крови поможет и регулярная физическая
нагрузка.