Синдром беспокойных ног. Что делать, если «дурные» ноги не дают покоя голове

Бег во сне. Что такое синдром беспокойных ног.

Синдром беспокойных ног выявляется при электромиографии.

Синдром беспокойных ног может быть проявлением диабета

На фоне сахарного диабета возникает полинейропатия – множественное
поражение периферических нервов. Одно из проявлений этой болезни –
синдром беспокойных ног. Полинейропатия нуждается в профилактическом лечении.

Когда человек спит, его мозг бодрствует, тело совершает различные движения:
двигаются глазные яблоки, руки, ноги. В норме эти движения не мешают человеку
спать, но иногда этот синдром становится болезнью. Человек всю ночь испытывает
болезненные ощущения в ногах, вынужден просыпаться и вставать на ноги,
чтобы облегчить состояние.

Синдром беспокойных ног может быть признаком анемии

Около трети беременных женщин, примерно 20% людей, страдающих анемией,
испытывают синдромом беспокойных ног.

Алкоголь, кофе и табак усиливают синдром беспокойных ног

При синдроме беспокойных ног нужно исключить кофе, отказаться от табака
и алкоголя. Для профилактики – лечить заболевания, вызывающие этот
синдром: анемию, диабет, полинейропатию.

Если причина синдрома не ясна, уменьшить его проявления помогут прогулки
перед сном и контрастные ванночки для ног.

Принимать лекарства по назначению врача

Если профилактические меры не помогают, врач может выписать препараты
против болезни Паркинсона, которые уменьшат проявления синдрома беспокойных
ног.