Палец мобильного телефона. Болезнь любителей SMS-переписки

Из-за чего появляется синдром пальца мобильного телефона, как решить эту проблему?

При печатании SMS сообщения большой палец осуществляет не естевенную
для него работу.

Движение пальца осуществляет мускулатура, которая заканчивается сухожилием.

Сухожилия погружены в узкий канал, который его удерживает. Если человек
держит предмет, то сухожилие спокойно лежит в этом канале.

Многогратное повторение неправильного движения большого пальца,
приводит к появлению воспаления в области сухожилия, из-за чего возникает
боль и припухлость.

Отек и боль у основания большого пальца

Данная проблема может привести к существенному снижению подвижности кисти
и пальца.

Как решить эту проблему?

1. Носить специальный ортез, который мешает движению пальца и кисти.

Зафиксировать кисть ортезом

2. Принимать нестероидные противовоспалительные препараты, которые снимают
отек.

Принимать  нестероидные противовоспалительные лекарства

3. В тяжелой ситуации врач делает специальные инъекции, которые лучше
снимают отек.

Лечить синдром пальца мобильного телефона с помощью уколов