3 теста для полных людей. Показатели, которые важно держать под контролем

Какие три теста должны сделать люди, страдающие лишним весом?

1. Липидограмма

Этот анализ показывает уровень общего холестерина, липопротеидов низкой
плотности (ЛПНП, «плохой» холестерин) и липопротеидов высокой
плотности (ЛПВП, «хороший» холестерин). Благодаря липидограмме
можно выяснить, есть ли у вас риск развития инфаркта миокарда и инсульта.

Норма общего холестерина:

• до 5,2 ммоль/л

В норме холестерин присутствует в организме и выполняет роль транспортной
молекулы, или перевозчика жира. Он либо «везет» жир внутрь
сосуда («плохой» холестерин), либо «вывозит» жир
из сосуда («хороший» холестерин).

Повышенный уровень липопротеидов низкой плотности способствует развитию
атеросклероза, следствием которого может быть инфаркт или инсульт.

Атеросклероз может привести к инфаркту или инсульту

Что делать?

1. Заниматься физкультурой – регулярная физическая нагрузка снижает
уровень липопротеидов низкой плотности и повышает уровень липопротеидов
высокой плотности.

Заниматься физкультурой

2. Сбросить лишний вес.

Сбросить лишний вес

3. Принимать статины по назначению врача.

2. Анализ крови на гликированный гемоглобин

Норма гликированного гемоглобина:

• менее 6%

Гликированный гемоглобин – это гемоглобин, к которому присоединился
сахар.

Анализ крови на гликированный гемоглобин позволяет выяснить, каким был
уровень сахара в крови на протяжении последних 3 месяцев.

Уровень гликированного гемоглобина выше 6% свидетельствует о наличии сахарного
диабета.

Уровень гликированного гемоглобина выше 6%

3. Анализ крови на тиреотропный гормон

Норма тиреотропного гормона (ТТГ):

• 0,4-4,0 мЕд/л

Тиреотропный гормон отвечает за работу щитовидной железы.

Высокий уровень тиреотропного гормона свидетельствует о гипотиреозе (снижении
функции щитовидной железы), следствием которого может быть лишний вес.

Снижение функции щитовидной железы приводит к ожирению

Что делать?

Обратиться к врачу. Если функция щитовидной железы снижена, врач назначит
гормоны щитовидной железы в таблетках.